心肌梗塞跟情緒有關?網紅「你家隔壁的那個藥師」曝平常保健方法

四季線上/綜合報導

近期,無論是球星抑或是藝人相繼離世,原因多是因為心肌梗塞或是心血管疾病導致,而心肌梗塞又近乎是一個沒有太明顯徵兆的疾病,儘管有,但也不容易聯想到是心肌梗塞的前兆。網紅你家隔壁的那個藥師指出「心肌梗塞的危險因子眾多,像是年齡、性別及家族疾病史;另外的飲食習慣、生活習慣、三高患者族群及肥胖過重的人,都是會影響到新心血管疾病的發生率」。

你家隔壁的那個藥師表示心肌梗塞與心血管疾病本身即是息息相關的,當然氣候的轉變是一個原因,但生活上有熬夜、菸酒以及某些特定藥品的副作用,都會導致心血管疾病的產生,進而增加心肌梗塞的發生率,但情緒也是重要的因素之一,長期處於負面及壓抑情緒的情況下,罹患心血管疾病的風險更是比一般人要來的高許多。

心肌梗塞跟情緒有關?網紅「你家隔壁的那個藥師」曝平常保健方法

而平常的保健,可以選擇魚油、Q-10、精胺酸、紅麴納豆、磷蝦油等等的產品,替自身身體做一個保養保護,減少罹患心血管疾病風險的同時,也減少心肌梗塞的發生。在現今速食高壓的環境中,其實許多的疾病發生都是與情緒環環相扣的,好的心情,可以讓身體有好的能量,才能夠有好的免疫力去對抗疾病,所以情緒,往往也是身體健康的重要因素之一。