身高170也能輕鬆灌籃！32歲健身達人公開苦練多年成果　網驚喊：籃框爆了 — 曾有「170灌籃者」稱號的士倫，近日發布了一個幾年來的訓練成果，引來網友的讚嘆。（圖／翻攝「Iron士倫」YouTube）

影音中心／陳映潔報導

在運動賽場上，雖然沒有明確的限制身體需求，不過在特定項目，還是會有刻板的印象在，要如何衝破身體的限制，打破既有的潛規則，是值得去挑戰的。健力選手「士倫」，近日在他的YouTube頻道分享，32歲以來，多年的訓練成果，曾有「170灌籃者」的稱號的他，不管是在彈跳上，還是後來轉戰的健力項目，都有著相當亮眼的成績。

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士倫時常在YouTube頻道上，分享一些健身訓練或是跳躍訓練等的影片，同時也記錄著這些年的進步成果，除了當初以170公分身高出名的灌籃，也可以跳到將近170公分的休旅車上，立定跳遠也是一躍，就到達到311公分，而從灌籃轉戰到健力，在士倫的不懈努力下，從健力新手到選手，成績也相當的亮眼。

身高170輕鬆灌籃！他苦練多年收穫亮眼成就 — 在多年的努力下，身高170公分的士倫，也能直接跳上直逼身高高度的休旅車。（圖／翻攝「Iron士倫」YouTube）

從最開始灌籃遙不可及，到現在幾乎只要一跳，就可以輕鬆的灌籃，且不管是在彈跳上還是健力方面，經過士倫不斷的訓練，都達到非常亮眼的成績，在影片發布後，也引來網友的讚賞，「散發超過185cm的光芒，真的太酷太帥了」、「驚人的爆發力跟跳躍」、「32歲不算老，希望你之後可以傳42歲的，我會跪著看完」、「只能說有志者事竟成」、「這垂直彈跳真的希望能讓外國人看到，黃種人之光」、「籃框爆了」。