體育中心／李汶臻報導健力國手陳宇祺日前赴中國參賽、為台灣爭光。在經典健力大學男子組66公斤級比賽中，以總和狂舉606公斤勇奪總冠軍，其中臥舉166公斤不僅拿下第一名，超狂成績更打破亞洲大學紀錄以及世界大學紀錄。家住雲林縣的陳宇祺，是雲林家扶55年以來首位健力青少年國手，從小父母離異、家境貧困的他，由70多歲的阿嬤四處打零工，扶養長大。陳宇祺過去受訪時也透露，阿嬤是他最堅強的後盾，更心疼阿嬤常常需要

體育中心／季芸報導台灣隊在日前於羅馬尼亞舉辦的2025年世界公開裝備健力錦標賽，奪下9金11銀10銅佳績，雖然表現亮眼，但近期中華民國健力協會卻於社群媒卻以「經典健力竟進不了全民運？」為題表達不滿，對此運動部表示，對於社會大眾關注115年全民運動會競賽項目之規劃，運動部已於第一時間掌握外界關切重點，以確保審查程序及運動種類規劃均能兼顧公平性、項目成熟度與賽會整體品質，運動部說明如下：

體育中心/綜合報導我國健力選手江凱傑在羅馬尼亞克盧日那波卡參加「2025年世界公開裝備健力錦標賽」展現卓越實力，於當地時間11月12日完成賽事，奪得男子組83公斤級硬舉項目金牌，賴清德總統在獲知喜訊後，於第一時間拍發賀電肯定選手優異的表現，並鼓勵我國代表隊選手持續奮戰，為自己及國家爭取最高榮耀。

體育中心／季芸報導2025年世界公開裝備健力錦標賽，前舉重奧運金牌得主陳葦綾在女子組47公斤級硬舉項目勇奪金牌！另外林逸鈞也在男子組59公斤級臥舉、總和摘下2金，台灣代表隊在比賽第一天就拿下3金、2銀、3銅的好表現。

體育中心／黃崇超報導「2025年世界公開裝備健力錦標賽」我國派出8男8女共16位選手，11月10日第1天的賽程，女子組國手陳葦綾奪得女子組47公斤級硬舉項目金牌、男子組林逸鈞更一舉奪得男子組59公斤級臥舉、總和2項目金牌，台灣隊首日累計「3金2銀2銅」，賴清德總統在獲知喜訊後，於第一時間拍發賀電肯定選手優異的表現，並鼓勵我國代表隊選手持續奮戰。

生活中心／曾郁雅報導花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流造成光復鄉嚴重災情，大片黑水覆蓋居住地，復原之路漫漫長，許多外地民眾紛紛捲起袖子親下場幫忙，現場更有許多溫馨瞬間被記錄分享，其中就有一位網友曬出幾段側拍畫面，承認自己這幾天目光一直被一位「神力女超人」吸引，他解釋對方「從早搬到晚」上下貨車一次次解決物資，甚至神祕俠女與同行夥伴，總共三人在一天之內「最少搬了6台車以上的貨量」，讓這位攝影師忍不住豎出大拇指：「

地方中心／賴國彬　桃園報導2025成都世界運動會日前落幕。這一次台灣健兒，表現優異，拿下5金、6銀、4銅作收，創下境外最佳成績。昨天晚間有不少金牌好手回台，體育署長鄭世忠親自前往接機，感謝選手與教練的努力。金牌選手也表示，開心奪金，會再接再勵，繼續備戰！

體育中心／季芸報導2025年第12屆成都世界運動會，台灣隊16日在健力項目傳出捷報！江凱傑在男子裝備中量級決賽後來居上，最終奪下一面金牌，這也是台灣隊的第3金；而另一位健力好手謝宗庭，也於男子裝備輕量級決賽拿下銀牌。

南部中心／林俊明   台南報導19日上午十點多，一名男子佯裝成顧客進入銀樓，想業者說要買大約2兩重的金項鍊，但他把項鍊戴到脖子上後，就馬上衝出門外，而上週才拿到全南市健力比賽金牌的業者兒子立即追上前，壓制企圖騎未熄火機車逃逸的犯嫌，員警獲報後續抵達，立刻將人上銬逮捕。

南部中心／林樹銘、陳芷萍   高雄市報導2024巴黎帕拉林匹克運動會，在八月奧運會結束後，將緊接登場，我國選手目前也正在高雄國訓中心積極備戰中。台灣在跆拳道、桌球、健力、羽球、射擊等項目，都有選手取得參賽資格，參加過六屆帕運的國民學姐林資惠，今年再度重回帕運，期盼能夠為台灣奪下獎牌。

中部中心／蔡松霖報導家住雲林縣的陳宇祺，今年五月參加「香港亞洲健力錦標賽」，獲得青少年59公斤級總和金牌。7月再參加「2024年亞太、非洲聯合健力、經典健力錦標賽」，也拿下青少年組總合金牌，更打破亞洲青少年紀錄；陳宇祺雖然來自隔代教養家庭，家境貧困，卻憑藉著毅力苦練，為台灣爭光。

地方中心／趙永博　花蓮報導花蓮玉里高中，現年17歲的柯冠廷，在剛結束的亞洲盃青少年健力錦標賽，一口氣以三破亞洲紀錄，一破世界紀錄的亮眼成績，橫掃四面金牌。他的教練表示，現階段很開心，但接下來的目標，就是推高紀錄。而提供訓練場地的國中母校校長，則希望政府能給更多資源，讓他們培育更多好手。

影音中心／陳映潔報導在運動賽場上，雖然沒有明確的限制身體需求，不過在特定項目，還是會有刻板的印象在，要如何衝破身體的限制，打破既有的潛規則，是值得去挑戰的。健力選手「士倫」，近日在他的YouTube頻道分享，32歲以來，多年的訓練成果，曾有「170灌籃者」的稱號的他，不管是在彈跳上，還是後來轉戰的健力項目，都有著相當亮眼的成績。

娛樂中心／黃笙報導女星陳又榕（波波蓁）擁有姣好美艷的臉蛋，以及讓人狂喊犯規的絕頂曼妙身材，因頻繁登上綜藝節目和出演八點檔打開知名度，近期更在民視熱播大戲《愛的榮耀》軋上一角，飾演嬌生慣養、愛耍脾氣的「何愛歡」，精湛演技與生動的角色刻畫頗受觀眾好評。熱愛健身運動的她，近期於社群釋出1支訓練側拍短片，沒想到極其養眼的視角卻險些令粉絲大暴動。

影音中心／陳瑞婷報導在7月22日舉行的全國菁英盃經典健力錦標賽中，身為選手的肯特，榮獲了3金1銅，硬舉313公斤還打破全國紀錄，並在今年底參加馬來西亞的亞洲盃。日前，肯特將比賽紀錄發布在平台上，讓這次亮眼的成績永存於頻道上，他表示，這次的總和紀錄，比三個禮拜前去香港的成績，還要高出24公斤，進步非常多。

影音中心／陳瑞婷報導亞太非洲聯合健力錦標賽剛落幕，首次參加國際賽事的肯特，榮獲了2金1銀1銅，而硬舉311.5公斤，不僅突破亞洲青年硬舉紀錄，還打破了台灣公開組的紀錄，並在今年底，前往馬來西亞出賽亞洲盃。肯特也在平台上發布影片，紀錄了比賽過程，並在最後分享他的賽後心得，亮眼的成績讓他信心大增。

影音中心／曾子馨報導俗話說活到老學到老，有不少人即使年紀增長，也依舊在挑戰或是學習新的事物。目前63歲的婦人許美雲，過去是名普通的家庭主婦，曾認為運動只需要到公園走路就好的她，在58歲那年，透過兒子踏進健力界，沒想到卻開啟另一個世界，從此愛上健力，如今成為高手，就連115公斤的槓鈴都能直接舉起來，超強實力驚呆網友們。

專題組／王馨曼、游文章、葉家君  嘉義報導人生過了花甲之年，還能出國比賽、拿金牌，對許多人來說是不容易的事；但來自嘉義、61歲的李彩薇，她做到了！李彩薇身形矮小，僅148.5公分，卻能撐起健力三項共265公斤的重量，還在2022年12月杜拜舉辦的亞洲健力錦標賽上刷新四項紀錄，勇奪四面金牌，被網友喻為「台灣最強阿嬤」。然而，她的健力之路佈滿荊棘，從一開始分不清健力與舉重有何不同，甚至在健身

專題組／王馨曼、游文章、葉家君  嘉義報導奪下亞洲盃經典健力錦標賽四面金牌的李彩薇，其實是名嘉義大學的通識講師，教授「人權與法律」，雖然是門嚴肅的科目，但她喜歡在課堂上與學生分享生活點滴，也會把自己練習健力的過程影片與學生分享，拉近和學生的距離。

體育中心／許嘉惠報導現年61歲嘉義大學專任講師「健力Q嬤」李彩薇，日前代表台灣前往杜拜參加亞洲經典健力錦標賽，本月4日出賽榮獲60歲以上組，69公斤級3項冠軍及總合冠軍，抱走4面金牌，超強戰績令人佩服，她也在臉書分享得獎心情及心路歷程，坦言在聽到國旗歌響起時，忍不住哭了！

影音中心／廖國安報導日前一名女網友在TikTok上，曝光自己玩拳擊機的影片，只見她擺好架式後，單手擊出超猛力道，打得拳擊機發出巨響，且評分結果1410分，僅與最高紀錄1520分相差一點，讓一旁友人驚呼連連，影片也迅速獲得近百萬觀看，網友更是嚇喊：「有這種女友你幾點回家。」

體育中心／李明融報導伯明罕世運會健力賽事，中華隊再傳捷報，參加男子超重量級的我國好手楊森，以蹲舉破世界紀錄的440公斤、臥推322.5公斤、硬舉332.5公斤，總和1095公斤，總積分107.68分，為代表團再進帳一面銀牌；另一好手田基森則以蹲舉417.5公斤、臥推310公斤、硬舉355公斤，總和1082.5公斤，總積分104.97分，拿下第4名。

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】「肌力訓練能延緩肌少症所導致的骨質疏鬆及避免跌倒風險。」物理治療師兼肌力與體能教練鄭宇劭談到，肌力訓練從來不是年輕人的專利，透過訓練促進身體健康、避免肌肉流失，已是中高齡族群不可或缺的生活必需品，因為肌力訓練對生活中，舉凡抱孫子、放棉被、拿重物等生活功能都有所幫助。為了推廣中高齡肌力訓練，位於台北市的健身推廣中心在聖誕節當天舉辦《聖誕老人負重大賽》，當天近80人參賽，

男子健力的全國紀錄，硬舉350.5公斤，不過在桃園卻有消防員，卻能一口氣舉起360公斤，重量是他體重的4倍，舉起瞬間，讓隊員的下巴都快掉下來了，他也很開心的露出了滿意表情。

藝人謝京穎跟波波蓁昨晚(29日)到陳彥嘉跟林星慧主持的鳳凰直播節目《大手牽小手》中，挑戰任務，這一次鬼靈精怪的主持人出難題，竟然把運動場上的運動器材搬進直播間，讓兩位女生嘆為觀止，謝京穎甚至表示自己為了防疫，熱愛登山的她，已經近三個月沒去爬山了，所以很久沒有運動，最常動的就是雙手，練就一身好廚藝。而波波蓁被問到居家運動都在做甚麼，她表示在家都在做健力跟舉重，也在現場秀出幾招展現力與美的好身型。

「健力」這種運動，民眾可能不太熟悉，它的模式跟舉重相當類似，但在動作和輔助器材上有些差異。而目前日本健力的全國冠軍，其實是一位岐阜縣的寺廟住持。他為了鼓勵小朋友勇敢追夢、自己以身作則，將原本的興趣練到能夠參加全國大賽，還準備朝三連霸邁進。

「健力」這種運動，民眾可能不太熟悉，它的模式跟舉重相當類似，但在動作和輔助器材上有些差異。

社會風氣保守的伊朗，過去一直沒有開放女性參加正式的健力比賽，直到最近才鬆綁。一名29歲的女性健力運動員法拉哈妮（Farahani）說，這是她人生中聽到最好的消息之一，同時她也認為開放後，伊朗女性的健力水準，有機會在國際舞台發光發熱。