由於溫度和濕度都降低，秋天常見症狀之一就是咳嗽，曾宜萱中醫師指出了三個穴位，適度按摩有助舒緩咳嗽：
1. 列缺穴：肺經穴位，手腕橫紋處往上兩指幅的凹陷處，即為列缺穴，可舒緩因感冒引起的咳嗽、喉嚨痛。
2. 尺澤穴：肺經穴位，手肘橫紋處，肱二頭肌橈側緣，功效為止咳、舒緩氣喘。
3. 三陰交：小腿內側，踝骨往上四指幅凹陷處，有助養血、滋陰潤燥，以及改善下肢水腫。
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