周子瑜健身過程曝光,拉筋過程,臉部呈現相當痛苦的表情。(圖/翻攝自youtube@twice)
TWICE官方頻道公布第一支關於周子瑜個人為主角的Vlog《All abouTZU》,公開她在準備專輯前為了舞台準備,進行魔鬼訓練在做第一個「拉筋」項目時,更是因為疼痛露出痛苦表情,另外一段影像中的周子瑜,突然蹲在地板上,臉部泛紅還帶著汗水,看起來非常疲勞,喘了一口氣的他,最後對著鏡頭嬌喊:「結束了」;甚至還掀起黑上衣,讓鏡頭捕捉到她雪白的冰塊腹肌,但也讓不少粉絲心疼她訓練過程一定非常辛苦。
周子瑜蹲在地板上,臉部泛紅還帶著汗水,喘了一口氣的他,最後對著鏡頭嬌喊:「結束了」。(圖/翻攝自youtube@twice)
但為了在舞台上有更好看的體態,也是努力撐過訓練。影片紀錄她訓練許多項目,像是拉筋、舉啞鈴、划船機,高強度的訓練讓她汗流浹背,周子瑜也公開自己平常的訓練有皮拉提斯和CrossFit(混和健身),她對於這些訓練也有一點擔心並透露「需要做好心理建設」。
周子瑜也公開自己平常的訓練有皮拉提斯和CrossFit(混和健身)、拉筋。(圖/翻攝自youtube@twice)
周子瑜拿著相機「素顏」自拍著,感覺有點生疏,她也表示「雖然有點尷尬…但我會盡快與攝影機熱絡起來的」,影片中,也公開自己的化妝過程。這支影片除了公開周子瑜平常的訓練過程,也記錄平常的日常生活,並首度公開自己在韓國的住家,家裡頭她與自己養的小狗AYA以及BUTTER住在一起。最後周子瑜與工作人員一起去野餐,她更是親自下廚做手捲,可以看出周子瑜和她的團隊好交情。
周子瑜也跟自己團隊的工作人員出門野餐,並親自包手捲,可以看出之間的好交情。(圖/翻攝自youtube@twice)
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