化妝竟成「乾眼」元兇？醫師揭隱藏危機　提醒女性避免「眼妝地雷」

生活中心／林靜芬報導

現代人因化妝引發乾眼症的人數有增多的趨勢，這與某些化妝品和化妝習慣對眼部健康的影響有關。像是眼線、睫毛膏等部分產品含有防水成分或化學物質，可能刺激眼睛表面，影響淚膜穩定性。眼科醫師王孟祺就以真實案例提醒女性朋友，要重視化妝品對眼睛健康的影響。

王孟祺醫師提到，很多患者乾眼惡化往往是許多錯誤的生活習慣所造成，他曾遇到一位上班族女性患者，抱怨乾眼越來越嚴重，而且視力也常常像一層薄膜糊住一樣。經顯微鏡一檢查，赫然發現整個眼睛表面都覆蓋著如雪花般的化妝品粉末，無怪乎產生這些症狀。王醫師提到，淚液覆蓋在眼睛表面上只有薄薄的一層，其中有一個作用就是排除外在空氣中帶來的一些髒污，避免眼表的刺激，並維持平滑的表面以聚焦光線。

若是在淚液中充滿這些細微的粉末，不但淚水失去原來的表面張力，無法均勻的覆蓋在眼表上，淚水不穩定就容易蒸發，更會影響光線的聚焦，乾燥與模糊是理所當然。患者經過圖示後才警覺要留意化妝的方式，這些症狀自然也獲得緩解。王醫師提醒，化眼妝儘量避免將化妝品擦在內眼線的位置，因為這個區域是瞼板腺分泌油脂的重要位置，這個區域若是受到化妝品的污染，很容易造成乾眼的症狀。

如何預防化妝導致的乾眼症？

• ●選擇安全產品：選擇成分溫和、專為敏感眼設計的化妝品。
• ●避免過度使用：盡量減少眼部產品的使用，特別是長時間上妝。
• ●注意清潔：使用溫和的卸妝產品，輕輕清潔眼部，避免摩擦。
• ●保持良好用眼習慣：化妝後適當休息眼睛，避免過度使用電子設備。
• ●定期檢查：如感到眼睛乾澀不適，及早諮詢眼科醫生，檢查淚膜和眼部健康。

如有類似問題或擔心，養成適度化妝、良好卸妝習慣，並結合日常護眼保健，可以有效減少乾眼症的風險。