【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】43歲的邱小姐平常熱愛觀看影集，數月前發現自己久盯3C產品後，容易感到雙眼乾澀、疲勞等不適，恰好兒子要諮詢近視雷射手術，兩人便一同前往基隆長庚醫院就醫。眼科醫師判斷邱小姐非單純的乾眼症，並將其轉介至風濕免疫科，發現其同時有腳踝關節不適，經評估後確診為「修格連氏候群症」，即俗稱的「乾燥症」。基隆長庚醫院眼科部與國衛院經歷10年研究發現，乾燥症的乾眼症盛行率達8成，且乾眼

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導眼睛乾澀、異物感，「乾眼症」是現代人常見的文明病，但它不僅僅是眼睛缺水！長庚醫院今（21）日發表跨團隊研究結果發現，乾眼症恐為自體免疫疾病警訊，包括乾燥症、類風溼關節炎以及紅斑性狼瘡等，研究分析近7萬名自體免疫疾病患者更顯示，乾眼症通常比自體免疫疾病的正式診斷早出現約3年。醫師提醒，乾眼症可能是自體免疫疾病的早期症狀或唯一症狀，應及早介入篩檢。

【NOW健康 編輯部／整理報導】長時間盯著電腦、手機螢幕，讓不少人開始出現眼睛乾澀、刺痛甚至視線模糊等困擾，「乾眼症」也逐漸成為現代人的常見文明病。究竟該如何有效改善不適、降低惡化風險？本篇帶你掌握從日常習慣出發的長期保養方式。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「上班族分享番茄鐘工作法降低眼睛負擔 專注螢幕過久提醒多眨眼乾眼症照護要點」相關話題的網路

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】現代人習慣在連假期間熬夜追劇、玩手遊，過度使用3C產品，這種高強度的用眼型態與紊亂的作息，已使乾眼症成為普遍的文明病。眼科醫師提醒，長期熬夜、睡眠品質不佳，甚至因助眠藥物影響，皆會抑制淚液分泌，致使乾眼情況加劇。當眼睛出現乾澀、異物感時，切勿自行購買市售涼感眼藥水處理，應尋求專業醫師診斷，才能對症改善症狀。

生活中心／林依蓉報導現代人幾乎手機不離身，長時間讓雙眼高強度運作，對於眼睛乾澀、刺痛等症狀往往習以為常。營養醫學專家劉博仁近日在臉書發文提醒，長時間緊盯螢幕恐引發乾眼問題，若長期忽視不理，嚴重時甚至可能會導致角膜受損。他建議，守護眼睛健康不能只靠點眼藥水，應從溫敷、適度休息及飲食方面著手。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導冬天到了，眼睛總覺得乾澀？冬天眼乾，是不少人的困擾之一，中醫師提醒，一些生活因子可能加重眼乾，包括：冬令溫補（麻油雞、雞酒、桂圓茶）、重鹹、醬料（辣油、沙茶）、加工食物（火鍋料、素料）與本身體質（三高代謝性疾病、高壓力免疫力低）因素，季節加上生活及體質，全部加總起來都可能出現上火症狀，不只是眼乾，甚至是口乾舌燥、便秘、長痘痘、失眠、牙齦腫痛等。

生活中心／綜合報導手機滑不停、電腦盯久了，眼睛乾澀、痠痛成了常態！隨著秋天乾燥氣候來襲，加上國人每日使用3C螢幕超過10小時，乾眼症悄悄蔓延，成為現代人的文明病。醫生提醒，尤其45到60歲女性，因荷爾蒙變化與秋燥影響，更容易出現眼睛不適。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】夏季氣候炎熱、濕度低，再加上長時間吹冷氣、電風扇和專注於螢幕，容易使眼睛出現乾澀、刺痛、畏光，甚至眼屎增多等症狀，這些很可能是乾眼症的表現。除了熱敷與人工淚液等方式，現在也有自體血清點眼液、脈衝光和熱脈動治療等新療法，能有效幫助緩解乾眼症狀。

生活中心／林靜芬報導不是只有年老才會視力退化，許多現代人的「眼睛病」其實是從年輕就開始養成。胸腔科醫師黃軒近日提醒，大眾常忽略的5種日常行為，正一點一滴損害你的雙眼，嚴重時甚至可能導致永久性視力受損。他呼籲：「眼睛只有一雙，別等模糊了才想保護它。」

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】春天到，眼睛也跟著鬧脾氣？過敏性結膜炎和乾眼症，是春季常見的眼疾，兩者症狀相似，卻有所不同。過敏性結膜炎主要由塵蟎、花粉等過敏原引起，以眼睛發癢為主要症狀；乾眼症則會出現乾澀、異物感、灼熱、視力模糊等多種不適。眼科醫師提醒，眼睛不適時應就醫檢查，找出真正病因，才能對症治療。

娛樂中心／徐詩詠報導擁有「情色教主」稱號的網紅「雪碧」（方祺媛），過去靠著魔鬼身材與美麗臉龐吸引不少死忠粉絲追蹤，她也不避諱自己是靠著醫美「進廠維修」來保持。不過，雪碧日前在社群上自曝自己因容貌焦慮，整形後導致嚴重後遺症。

生活中心／林靜芬報導現代人因化妝引發乾眼症的人數有增多的趨勢，這與某些化妝品和化妝習慣對眼部健康的影響有關。像是眼線、睫毛膏等部分產品含有防水成分或化學物質，可能刺激眼睛表面，影響淚膜穩定性。眼科醫師王孟祺就以真實案例提醒女性朋友，要重視化妝品對眼睛健康的影響。

生活中心／林靜芬報導隨著年齡增長，瞼板腺功能會逐漸減弱，而當瞼板腺功能失常時，常會導致油脂分泌不足或分泌的油質變得不正常，導致眼睛乾澀、異物感、紅腫、刺痛等症狀。眼科醫師王孟祺提到，曾有一位年長的大姐，抱怨眼睛常感到刺刺的，乾乾的。經檢查後，原來是瞼板腺（眼瞼上的皮脂腺）功能異常，分泌出來的油脂凝固在眼瞼邊緣。王醫師後來教她正確的清潔並加以治療，問題才迎刃而解。

生活中心／林靜芬報導現代人長時間盯著屏幕、減少眨眼次數，常使得淚液分布不均勻，導致乾眼症提早發生，其實，乾眼症的發生原因多種多樣，可以分為內在因素和外在因素。常見的外力因素，像是電風扇或者冷氣長時間對著臉吹，小心這會影響淚液的生成或加速淚液的蒸發，從而引發乾眼症！眼科醫師就分享，門診中出現患者，因為拿小電扇狂吹，結果眼睛太乾、造成刺痛感就診。

財經中心／楊思敏　李奇　台北報導再生醫療備受關注，不管是學界或產業界都紛紛投入研究，其中，由幹細胞分泌出的"外泌體"，被發現有修復和再生功能，有機會成為細胞治療的替代品，降低治療成本。外泌體應用範圍，包含治療乾眼症、膝關節和皮膚、毛髮增生，生技界看好未來應用廣大，市場規模不容小覷。

即時中心／詹詠淇報導追劇、打手遊、回訊息，現代人3C產品不離手，「低頭族」已成常態，卻也容易出現眼睛乾澀、模糊與疲勞等症狀，甚至進而出現乾眼症。對此，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師戴毓萱叮嚀，乾眼症盛行率逐漸提高，若希望能「治標又治本」，除了就醫治療外，還是需要從乾眼症的根源做起，而治療乾眼症不僅是滋潤眼睛，應根據患者具體症狀和體質，從脾、肺、肝、腎等方面進行治療，才可以達到更好的效

東生華製藥總經理楊思源宣布，將開拓新治療科別進軍眼科治療領域。首發產品是由美國Oyster Point Pharma所開發用於治療乾眼症的新藥，準備搶攻台灣約300萬名乾眼症患者市場。

民視新聞／陳家祥、陳芷萍 高雄市報導現代人長時間使用手機，導致乾眼症患者增加。藝人于美人出席台灣眼科醫學會會場，表明自己也受乾眼症困擾，經檢查發現眼瞼板腺已塞住50%，經過眼科專用脈衝光治療後，已有改善。她也呼籲民眾若發現眼睛乾澀，有異物感和分泌物，最好趕快看醫生。

娛樂中心／周希雯報導台語歌王翁立友近期回歸歌壇，更首次挑戰電音舞曲，讓粉絲十分期待。不過，他去年登山不慎因路滑跌倒，傷及腰和背，一度上下床都相當艱難，修養一陣子才康復。沒想到他昨（10日）開直播與粉絲互動時，就被眼尖網友發現眼睛、臉部頻頻抽動，粉絲憂心是否為上次摔傷的後遺症。對此，他本人也親自揭曉病因了。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也常感到眼睛黏乾澀灼熱，甚至有異物刺痛感嗎？小心可能是乾眼症惹禍！安南醫眼科中心洪純玲副院長指出，隨著冷氣團報到，天氣變得乾冷，臨床上因乾眼症就醫的患者有逐漸增加趨勢，患者不僅會感到眼睛乾澀灼熱、異物感、刺痛、畏光等症狀，嚴重時可能還會讓視力短暫模糊。乾眼症缺水性較嚴重者　可使用加強保濕眼藥水但為何在冬天時最容易誘發乾眼症呢？主要因冬天過於乾燥導致淚液過度蒸發，這時

生活中心／徐詩詠報導近期台灣溫度大幅下降，不少民眾為了禦寒，會選擇開啟電暖爐或除溼機，加上冬天往往空氣較為乾燥，患有乾眼症的病人眼睛易出現不適，伴隨乾澀灼熱、異物感，嚴重有可能出現視力模糊；有醫師建議，使用電熱器和烘乾器時建議一次的時間不宜過久，有乾眼症患者則可以適時利用人工淚水保濕。

現代人工作、娛樂都離不開3C產品，這也讓眼睛與視力成為我們最關心的議題，像是「乾眼症狀」、「眼睛酸澀」、「飛蚊症」等，其中眼睛酸澀更是國人十大關心健康議題的第三名！在這幾年大家非常注意葉黃素的功效，但其實還有許多成分都對我們眼睛有益，且許多成分也都被應用到保健食品上，營養師統整了目前常見護眼保健食品的成分，讓大家更了解這些保健素材！

【健康醫療網／記者林怡亭報導】東北季風來襲，不少人會發生早上眼睛很難睜開、畏風畏光、發紅發癢等症狀，第一時間總以為是伴隨氣候變遷引發的過敏，卻在不知不覺中陷入乾眼疾病的迷思！眼科診所陳宜信醫師指出，遇到類似過敏的症狀千萬別輕忽，可能是乾眼疾病找上門，若已經是乾眼疾病患者更要小心，一不注意就有可能讓情況惡化，嚴重時甚至會影響視力，再也看不清！冬日暖氣除濕機雙開，眼睛卻因此張不開？不只乾澀，流淚更要注

【NOW健康 陳如頤／台北報導】疫情期間幾乎口罩不離身，台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示，長時間佩戴口罩，如方式不對，口罩無法貼合鼻樑，呼吸氣流會向上流動通過眼球表面，增加淚液的蒸發，無形中增加了乾眼症風險。最近幾個月眼科門診發現，乾眼症患者明顯增加，提醒民眾「口罩可不能隨便戴」。「角膜是眼睛的第一道防線」鄭惠川說，角膜前方有淚液分布，淚液由外而內共3層，分別是脂肪層、水層和黏液層，主要維持眼睛

【健康醫療網／記者林渝樺報導】「點人工淚液真的會讓眼睛越來越乾嗎？」、「人工淚液可以天天滴作為保養嗎？」、「洗眼液可以改善乾眼症嗎？」基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授指出，使用人工淚液並不會造成依賴性，如果乾眼症狀惡化時，仍要留意是否有其他沒有被治療的面向，建議民眾遵循醫囑，依病況使用適合的眼藥水，日常中應適度的讓眼睛休息。有效緩解乾眼症　破解三大迷思每天用眼時間拉長，相信有眼睛乾澀的困擾，希望使用

【健康醫療網／記者林渝樺報導】你是乾眼症的高風險族群嗎？台北馬偕紀念醫院眼科鄭惠川主任指出，3C產品重度使用者、65歲以上長者、停經後女性、自體免疫疾病患者是乾眼症四大高風險族群，應提高警覺。基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授呼籲，如果民眾懷疑罹患乾眼症，建議先透過「眼表疾病指數量表（OSDI）」自我檢測，若數值超過13分，應儘速至醫療院所就醫，透過專業檢查與診斷進行乾眼症的診斷。 角膜淚液

人人戴口罩防疫，但不少民眾沒戴好漏風！眼科醫師警告呼吸氣流會讓眼淚蒸發，提高乾眼症風險，再加上疫情期間3C產品使用量大增，也讓門診乾眼症就醫人數大增，如果不及早治療，引起併發症恐怕有失明風險，醫師提醒有乾澀、異物感、灼熱感或畏光情形，要盡速就醫。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】中秋節即將到來！隨著疫情趨緩，許多人把握機會與家人親友一同烤肉慶佳節！雖說一家烤肉萬家香，展現烤肉長才、大快朵頤的同時，也別忘記注意眼睛保健！亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠醫師指出，近年來，在中秋節後一週，眼科就診人數明顯增加，原來都是氣候與粉塵導致乾眼疾病作祟！歡慶節日，除了要擔心太過放縱身材走樣，也得著重護眼，拒當糊朦族，別跟著月兔一起眼紅紅！空氣的隱形殺手！懸浮

【報告將隨時更新 2021/9/11版】一、專家表示，黃斑部病變的致病原因與年齡、高度近視、家族史有關，目前有藥物可有效治療，部分病患能改善視力受損情況，且黃斑部病變與眼癌機轉不同。傳言稱「黃斑部病變無法治療，會直接導致眼癌、失明」並不正確。二、專家建議，不要在黑暗中使用手機，是因為瞳孔會過度放大與縮小，恐會得青光眼，這與傳言所稱的「黃斑部病變」較沒有關聯。目前尚無足夠科學證據顯示，「在黑暗中看藍

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】雖然疫情趨緩，但防疫期暴增的用眼量導致的症狀卻不會因此消失。知名眼科診所的角膜專家梁章敏醫師分享，用眼過度第一個反應的就是眼睛乾澀，過往乾眼症多半發生在高齡者身上，但近年來30-40歲求診的人也變多，且乾眼症還可能因為瞼板腺阻塞，造成油脂堆積，進而引來螨蟲，導致眼瞼發炎、出現分泌物，眼睛更乾的惡性循環。淚水含水分與油脂　分泌不穩為乾眼症過去對乾眼症的定義是淚水不足，梁