驚！阿姨眼瞼竟藏滿螨蟲　醫傻眼：竟是「1個」清潔習慣被忽略了

生活中心／林靜芬報導

民眾眼睛如果出現充血、分泌物及乾燥的情況，都會以為是結膜炎或乾眼症等問題，但有一種情況卻是跟清潔不徹底有關係。眼科醫師王孟祺分享一個病例，曾經有位阿姨眼睛不適前往就醫，檢查的時候發現他的眼瞼上充滿了髒污，經顯微鏡採樣檢查，一根睫毛的根部竟然長了十一隻的蠕型蟎，旁邊還有許多幼蟲呢！這讓王醫師看了也很傻眼，其實很多人都不知道，眼瞼邊緣是很容易藏污納垢的，好好清潔可以避免眼疾發生。

王醫師提到，這位阿姨眼睛常常充血、發紅、發癢且分泌物多又乾燥，她告訴醫師，覺得平常沒事手不應該去碰眼睛，因此連洗臉時都沒有去清潔擦拭眼部，日積月累眼瞼就成了蟎蟲樂園。後來經過徹底清潔治療再加上每天使用潔眼片擦拭後，這種可怕的狀況終於緩解。王醫師提醒各位朋友，洗臉時別忘了要擦拭眼瞼邊緣，將睫毛根部的分泌物去除掉，尤其是有化妝或接睫毛的朋友們更要留意。

如何避免眼瞼螨感染

１．保持眼周清潔：每天用溫水或專用清潔產品清洗眼瞼和睫毛，特別是在睡前。將卸妝品徹底清洗乾淨，避免殘留化妝品刺激皮膚。

２．定期清洗枕頭套和毛巾：每周清洗一次枕頭套，並用熱水清洗以殺死可能的螨蟲。避免使用共用的毛巾或衛生用品。

３．避免過度使用化妝品：避免使用過期或質量低劣的化妝品，特別是眼妝產品（如睫毛膏和眼線筆）。定期更換化妝工具，例如睫毛刷或海綿。

４．改善生活環境：維持房間清潔和乾燥，定期清理灰塵和清洗床上用品。使用防螨床墊套或枕套。

５．提高免疫力：保持良好的飲食習慣，攝取均衡營養，增強免疫系統。適量運動，並確保充足的睡眠。