喜歡裡面包鹹的，還甜的呢？個頭壯壯胖胖，也有頗為修長的，內餡更是各有擅場，一位陷入選擇困難症的老饕，粽子乾脆這樣買，這麼個吃法！連續兩天，每天都食用試吃兩到三家，每餐都吃至少兩顆以上。一天吃上六顆粽子，還連吃兩天，也許有人沒事，但患者屬"脾虛"體質，在濕熱時節，吃過量還難消化的食物，導致腸胃蠕動過慢！開始出現一些腹部脹氣消化不良症狀。
食粽勿過量否則恐傷身。(圖/林進龍攝)經過醫師選用"參苓白朮散"為主方，調理脾胃機能，經過一星期的中藥治療，還有按壓健脾、益氣、助消化穴位，患者腸胃道症狀明顯改善！醫師提出，健康吃粽"三不"，不過量一次吃半顆就好、不過油、不單獨吃要搭配蔬果，吃完再散散步，才能享受美食、身體也少負擔！
食粽勿過量否則恐傷身。(圖/林進龍攝)
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