主持人白家綺與黃豪平藝人李新自爆秒睡體質竟是橋本氏甲狀腺炎所致,甚至八個月沒來生理期,坦言:「壓力真的會拖垮身體!」。
李新而無尊更被封為「高鹽值」代表,作息爆炸、飲食失控,出外景時高燒不退還堅持衝去吃金門牛肉麵,讓主持人黃豪平氣到爆吼:「你是牛肉麵重要還是命重要?」。
無尊林可則為「便秘一族」發聲,即便天天跳舞、猛灌蔬果,肚子依然脹得藏不住,直呼:「真的困擾到想哭!」
林可家醫科洪暐傑醫師指出,不當排便習慣如久坐滑手機、硬蹲無便意,反而會讓痔瘡和便秘反覆發作!營養師方慈聲也提醒,乳製品、精緻糖、重口味等「發炎食物」是疲憊、痘痘與代謝困難的隱形元凶,應多補充紅豆、薏仁、橄欖油等天然好物幫助排毒。
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