Joeman在IG大方秀出好身材,並分享減脂秘訣。(圖/翻攝自IG @joemanweng)
Joeman昨日(21)在IG發出一部運動影片,影片中他先是直接撩起黑色背心,大方展現六塊腹肌,並接著分享減脂秘訣,坦言自己都是做有氧搭配飲食瘦下來的。事實上,Joeman出席記者會時,坦言減肥就是靠少吃,也說道:「我現在BMI是23.5,因為其實運動量都跟以前差不多,一天大概吃2餐,但我會控制熱量,可能吃個大概1500到1800卡」,他還笑著自嘲自己以前的身材,表示自己偶爾會看以前的舊片,看到以前發胖的自己都會讓他感到非常吃驚。
對比多年前的Joeman明顯可看出體態差別。(圖/翻攝自IG @joemanweng)
Joeman雖然現在狀態極好,但自己還是有嚴重的容貌焦慮,至於被問到之後有沒有考慮整形,他大方坦言其實有考慮過,也說明自己有諮詢醫美,目前還在克服恐懼中。Joeman說:「因為擔心鼻子與眼睛比較不可逆,還是會害怕,如果做雙眼皮、隆鼻的話,會怕可能還要2修3修,醫美中心也說隆鼻沒有一次到位,現在還在做功課」,他也補充:「 媽媽其實不希望我再瘦下去,他喜歡兒子胖胖的」。
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