國高中生每天睡不飽！有人提議改10點上課 附議破9千人

生活中心／綜合報導

國高中生早上8點上課，太早了嗎？就有民眾在「公共政策網路參與平臺」提議說，「國高中上課時間改為10:00到16:00，避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱、自傷自殺風險提升」，全面移除非必要多元課程，將國高中生上課時間，縮短為上午10點到下午4點，要有效改善學生睡眠品質與時間，成就更好的學習效率。從9月9號提議，沒想到短短不到一周，截至14日晚上10點30分，附議人數已經破9000人，目前該案已經通過，等待機關回應中，依規定，教育部須在11月14日給出回應。

根據「提議內容建議事項」，提議人認為，要全面移除非必要多元課程，將國高中生上課時間縮短為10:00-16:00，國高中生已有能力自行通勤上下學，大可不必將上學時間配合家長上下班時間，在「利益與影響」上，提議人也認為，使學生能有充足睡眠，避免慢性睡眠剝奪導致學習效率大減、憂鬱情緒增加、自傷自殺風險提升，放學後能有更多時間進行個人興趣探索、製作學習歷程、進行社交活動、從事健身運動、專心讀書學習。

台灣求學環境壓力大，不少學生總是睡不飽，事實上，過去曾經也有人提案「國高中改9點半上課」，同樣也掀起網友論戰，甚至還有人說，「第八節課不需要上」、「普遍學生睡眠不足，上課常有打瞌睡情況」、「精神好，讀書效率也高」。這回又有人提議延後上課，改為10點，不少人不看好，覺得難度很高，能不能成？教育部11月14日將給出答覆。

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