王思佳老公Joe Ho日前在IG上傳健身及飲控後畫面,對比畫面可見,原本體重86公斤的他,挺著一個相當明顯的微凸小腹,臉型也較為圓潤,眼神中還帶著一絲疲憊;而經過14週的極致自律飲控與鍛鍊後,他的體重成功降到75公斤。
王思佳老公日前曬出超狂瘦身成果,驚天落差震撼網。(圖/翻攝自IG@johopalooza)
如今的Joe不僅整個人消瘦了一大圈,圓潤的大叔肚更是徹底消失,取而代之的是線條分明的「冰塊腹肌」以及精實的人魚線,整尊判若兩人。Joe透露,到40歲後對於自己的肥胖狀態「受夠了」,因此覺決定控制飲食、補充蛋白質,並且還去健身房做重訓。他表示,自己的目標是再瘦4公斤;至於瘦身秘方,他提到嚴格的飲食和重量訓練是關鍵。
王思佳老公戶外裸身,大秀腹肌線條。(圖/翻攝自IG@johopalooza)
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