規律畫水、整齊走位，小朋友們水上芭蕾，大秀高強度核心控制，讓主持群阿翔、李雅英、檸檬、楊繡惠，以及來賓李晧禎驚呼連連。看完精彩演出，輪到女孩們親自上陣！一開場三姝架勢十足，沒想到過沒多久，就＂走鐘＂一團亂！果然，還是要交給專業的來。主持人李雅英vs.來賓李晧禎：「我真的有很多努力。」主持人阿翔vs.檸檬：「其實滿難的水阻力很大，我走位原本是這樣過去，過不去耶。」入門款挑戰還不夠，繼續往進階版，水中倒立來邁進。
李雅英挑戰水上芭蕾。（圖／民視新聞）主持人阿翔：「雅英，來試一個。」在大家齊心幫忙下，李雅英成功完成任務，也直呼真的好難呀！主持人李雅英：「我的腿很重的感覺。」水上活動結束，下一站來到光復新村，要PK溜溜球大師楊元慶。主持人阿翔vs.李雅英：「雅英，要去哪裡啊？不要不要！」控制溜溜球準度，打掉叼在嘴巴的硬幣，李雅英即使剛開始害怕抗拒，但還是鼓起勇氣。身為主持人的阿翔更是豁出去，用嘴叼火柴。
李雅英挑戰街頭藝人楊元慶。（圖／民視新聞）
街頭藝人楊元慶vs.主持人阿翔：「抿住，我用溜溜球點這一側，用牙齒固定住，然後你打到就會真的點火嗎？它會著火。」楊元慶創下溜溜球金氏世界紀錄，也站上過達人秀舞台，透過節目更能看見，職人們為了精進技藝，所付出的努力與堅持。
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