林芯儀痛失摯愛身心受創！生日熬過低潮落淚：替長輩圓夢

四季線上／陳軒泓報導

歌手林芯儀受邀擔任「紅心字會」的敬老大使，親自帶領現場的樂齡族群一起做運動，活動中她也獻唱了她充滿正能量的新歌〈SHINING 我就是光〉，用歌聲傳遞希望。林芯儀說，曾經歷的一段艱難時期，接連摯愛（愛貓）與奶奶的離世，同時還要面對外界的議論與密集的工作壓力，這讓她一度陷入深刻的低潮，關閉了所有情緒的開關，身心都處於一種麻木的狀態。

當時經紀公司老闆察覺到她的異樣，特別安排了資深藝人郎祖筠來陪伴她，郎祖筠分享了自己陪伴多年愛犬離世的經歷，細膩地講述了自己如何感受曾經被愛的溫暖，以及在失去後，如何學習面對、如何好好道別，才讓她終於卸下了長久以來緊繃的心防，釋放了積壓已久的情緒。

這段經歷讓林芯儀對「改變」有了全新的體悟。她至今仍記得郎祖筠對她說的一句話：「我正在改變。」郎姐也鼓勵她，不必急於一時，可以慢慢思考自己真正想成為什麼樣的人。這番話讓林芯儀明白，真正的改變並非是立刻振作或強迫自己變得更好，而是願意誠實地面對內心的感受，重新認識自己，並學習如何溫柔地善待自己。在活動尾聲，長輩們驚喜地端出生日蛋糕為她慶生，讓林芯儀感動落淚，她說，自己曾在最迷惘時，被前輩的光芒所指引，經歷過黑暗，因此更渴望成為幫助他人引光的橋樑。