克拉術是發源自烏茲別克的古老武術，在烏茲別克語中有搏鬥、戰鬥的意思，規則方面雖然柔道相似，但沒有「寢技」；一開始是柔道選手的李宛庭，轉練克拉術後曾於2017年伊斯坦堡世錦賽獲得63公斤級金牌，但可惜雅加達、杭州亞運都在8強賽中止步。
近年李宛庭依舊積極備戰，2024年拿下亞錦賽、烏茲別克國際賽奪下女子63公斤級金牌，獲得國際克拉術總會（IKA）2024年度最佳女選手的殊榮，這屆名古屋亞運李宛庭轉戰57公斤級，也終於闖進決賽奪下佳績。
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