影片中,身高7呎1吋216公分的俠客,裸露上半身,只穿著灰色短褲和黑色運動鞋,在重量訓練器材上進行訓練,敢在網路上裸露上身,俠客應該是對自己現在的身材還頗有信心。一向非常幽默的俠客,在影片的說明中,把自己的名字Shaq和史瓦辛格結合寫道:「阿諾沙克納格(Arnold Shaqanagar),我來了!」
雖然俠客把阿諾史瓦辛格拉進來顯然是為了開玩笑,但這段訓練影片也展現出,這位4屆NBA總冠軍得主的決心,許多網友對俠客目前的體格感到驚艷,紛紛湧入留言區,來稱讚他。
「沙克,打電話給我!」
「大叔寶刀未老喔!我是說,根本活力十足!」
「我早就告訴過你們說,俠客真的很帥!」
在球員時期的俠客,以驚人的體格、力量及運動能力聞名,在禁區內所向披靡,讓對手難以招架,退休年紀漸長之後,俠客把健身列為生活中的重要目標,不僅經常分享訓練影片,也談到自己如何努力減重、增加肌肉量,以及維持更健康的生活方式。
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