經血變多恐非荷爾蒙失調 先釐清病因再調經
王瑜婷醫師提醒,許多女性遇到月經變多或變亂,常急於歸咎荷爾蒙失調。40至50歲女性進入更年期前期,卵巢功能改變,會讓週期與經量波動。原本規律月經,突然大量或長時間出血,出現兩次月經間出血或性行為後出血,應先接受詳細評估。臨床需釐清是否為子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌症或排卵功能異常,找出病因再進行後續調理。
衛生棉頻率難判斷經量 影響生活作息即警訊
單靠一天換幾片衛生棉,難以判定月經是否正常。王瑜婷醫師表示,應觀察是否與過去模式明顯不同,及是否影響生活。若月經量增加與經期延長,需頻繁更換衛生棉,經血反覆滲透衣物或經常出現較大血塊,皆屬異常現象;甚至因擔心突然大量出血,而不敢外出活動,代表月經變化已干擾生活。千萬不要將異常出血隱忍,或視為更年期常態,這恐延誤適當處置時機。

中醫辨證論治不急於止血 連續觀察週期調體質
針對中醫治療策略,王瑜婷醫師說明,婦科會依經量、經期、經血顏色與血塊,結合睡眠與情緒等全身症狀進行辨證。評估方向包含脾氣虛、腎氣虛、陰虛血熱或肝鬱氣滯等,調經需連續觀察數個月,經週期逐步調整。中醫具備「塞流、澄源、復舊」概念,出血期處理出血問題,接著尋找反覆出血原因,最後逐步調整體質與週期。
善用科技紀錄經期變化 五種異常出血速就醫
王瑜婷醫師建議女性,善用手機行事曆或月經紀錄App,詳細記下日期、經量變化與有無血塊等資訊,這些紀錄能協助臨床判斷。若短時間大量出血並伴隨頭暈、心悸、冒冷汗或接近昏倒應儘速就診。
王瑜婷醫師列出以下五種,建議接受婦產科評估的情況:
- 月經量明顯比過去增加並影響工作或日常生活
- 月經週期極度不規則且伴隨大量或長時間出血
- 非月經期間反覆出血或出現性行為後出血
- 曾因息肉或肌瘤接受治療但異常出血依然持續
- 已經停經卻再次出現陰道出血
經期波動勿隱忍 先確認原因搭配調理
王瑜婷醫師呼籲,面對反覆異常出血,切忌一味忍耐,應先透過婦產科確認原因,並接受適當處置。排除需優先處理的疾病後,依個人需求,搭配中醫辨證調理。持續觀察數個月經週期,維持規律作息與健康飲食,透過正確的日常照護,能幫助女性更安心走過生理轉變期。
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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69967
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