生活中心／陳堯棋、吳培嘉、李管琯、沈建宏　台北報導罹癌患者在抗癌過程中，如果發生視力模糊、不正常飛蚊症持續性增加等症狀，恐怕是葡萄膜炎作祟，醫師提醒，葡萄膜炎是已開發國家常見失明原因，由於病因多樣，診斷與治療相對困難，更可能與癌症疾病狀態有關，必須特別留意。

【健康醫療網／記者吳儀文報導】北美洲在當地時間4月8日迎來日全食奇景，從墨西哥開始，一路到美國14州及加拿大都可用肉眼觀看日全食，錯過將再等20年，也讓當地居民陷入日全食熱潮。不過在觀看日全食的同時，許多人也相當擔心自己的眼睛會因此受到傷害。

【NOW健康 連珮妤／台北報導】更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此，我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測，一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「

【NOW健康 連慧婷／台北報導】專業藥師「藥博士 正藥說」在臉書貼文介紹人工合成的安眠藥歷史，原來古代的酒精就是最早的安眠藥物，隨著藥物精進，苯二氮平類（benzodiazepines，BZD）藥物為目前最常使用的安眠鎮靜藥物，但須在醫師評估下服用，才能減少「耐受性」、「依賴性」等困擾。

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】擁有一口健康美麗的牙齒是許多人的願望，因牙齒不僅是個人外型的門面之一，也直接關係到口腔與全身的健康。然而隨著生活節奏的加快及與日俱增的生活壓力，口腔與牙齒的照護也常在不知不覺中被忽略，長期下來便使許多民眾面臨各種齒科煩惱，影響健康與生活品質。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「齒科煩惱」話題的網路聲量表現，帶您了解

【NOW健康 連慧婷／台北報導】想讓狗狗長壽健康，這是每個飼主的心願，日本寵物網站《わんちゃんホンポ》專欄作家提出讓狗短命、不快樂的3種NG行為，包括懶得遛狗、飲食不均衡、與主人互動少、生活無聊等。國內獸醫師則建議，定期帶毛小孩接受健康檢查、打疫苗、投以預防驅蟲用藥，加上用心陪伴、天天運動、正確飲食，才能讓狗狗活得長久。

【NOW健康 連珮妤／台北報導】不少人為了維持身材，除了會定期健身外，也會搭配飲食控制，達到增肌減脂的效果，當中又以雞胸肉最為人所知，不僅富含高蛋白，而且熱量極低，但若未經過特殊處理，吃起來便會乾柴無味，長期下來容易厭倦。然而，近年來流行的「舒肥法」透過低溫烹調的方式，不僅能改變雞胸肉原來的口感，還能鎖住肉汁與營養，因此受到許多民眾的歡迎。究竟舒肥法是什麼？加熱溫度應達到多少吃起來才安全？食藥署將

【NOW健康 連慧婷／台北報導】台北長庚醫院於本月6日舉辦了1場特別的慶生會，為1位持續血液透析治療將近20年，今年高齡102歲的長壽病人唐先生慶生，透析室主任張智翔教授表示，唐先生自2005年起便在院內接受血液透析治療，病人總是用正面積極的心態，克服每次透析，並且在透析照護團隊悉心照護下，保持了良好的營養狀態，更擁有穩定的心情和樂觀的生活態度，其家人的陪伴也給了他很大的信心及鼓勵。

【NOW健康 陳曉彤／台北報導】沙門氏桿菌（Salmonella spp.）引起的食品中毒時有所聞，食藥署擷取近6年（2017年至2022年）來自美國、加拿大、英國、愛爾蘭、紐澳、日本等國家及區域的食品安全警訊，發現與微生物相關的警訊約有6成，其中高風險病原微生物的沙門氏桿菌排名高居第2，民眾不可不慎。

【NOW健康 楊芷晴／特別報導】春天的氣溫變化多端，早晚溫差大，忽熱忽冷的天氣型態，尤其容易造成血管收縮異常而導致血壓波動，增加心血管疾病和急性腦中風發作的機會。國人10大死因中，心、腦血管疾病居前5位，大腦中樞受損可能造成身障失能、失智等嚴重症狀，因此中風後及時處理與預防便相當重要。

【NOW健康 連慧婷／台北報導】不少人可能會認為，紅殼蛋價格貴一點，所以營養價值相對較高？這說法正確嗎？行政院農委會指出，蛋殼顏色和蛋的營養之間並無直接關連，顏色不同主要與雞隻的品種及遺傳有關。雞蛋的營養取決於雞隻的飼料供應與健康狀態，而不是只看蛋殼顏色或體積大小。

【NOW健康 林郁敏／嘉義報導】高齡90歲的王爺爺（化名）與60歲的林小姐（化名）都是一發現就確診肝癌晚期的患者，兩位病人的主治醫師，都是嘉義長庚紀念醫院胃腸肝膽科張德生主任，他指出王爺爺和林小姐都有共通的疾病，那就是「脂肪肝、糖尿病」！

【NOW健康 連珮妤／台北報導】膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3胺基酸所組成，遍佈皮膚、血管、肌肉、骨骼、關節等部位，在體內扮演著黏合與支撐的角色，可以使肌膚更加緊緻澎潤。然而，隨著年齡增長，膠原蛋白會開始迅速流失，讓皮膚失去彈性、出現皺紋與鬆弛等現象。為了維持青春美麗，許多民眾開始通過攝取天然食物來補充膠原蛋白，以減緩衰老並養顏美容。《Social Lab

【NOW健康 連慧婷／台北報導】「想要做自己一點，會不會有點自私？」、「如果講出自己的想法和感受，會不會影響到別人和這份關係？」上述疑問和想法可能不少人多少都有過，或者聽過其他人有類似的問題，而近年暢銷的心理類型書籍中，多數也都是在談論如何提升自己、掌控自己情緒或人際關係的複雜情感等主題。另一方面，來醫院或診所尋求心理治療的人們之中，人際關係也是最多人來治療室想釐清、討論和改變的議題。

【NOW健康 編輯部／整理報導】多數人對蔓越莓的印象多為酸甜可口，聞起來的香氣較重，通常會做成蔓越莓乾、蔓越莓汁等蔓越莓食物，供民眾作為日常補充，有助女性預防泌尿道感染，以及降低心血管疾病風險，但這類蔓越莓食物為增加風味，其實都添加了不少糖分與人工添加物，長期過量食用可能會罹患糖尿病、泌尿道結石。究竟蔓越莓成分與好處為何？蔓越莓何時吃才好呢？在挑選蔓越莓食物與保健食品時，又該注意什麼？平時在家可以

【NOW健康 連珮妤／新北報導】糖尿病控制不佳，未來恐怕要洗腎！根據統計，在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中，有47％是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關，長期高血糖會使腎臟功能受損，腎臟科醫師提醒，糖尿病患者不是只定期回診就好，若忽略生活中的一些壞習慣，可能讓糖尿病腎病變、洗腎提前找上門。

【NOW健康 編譯組／綜合外電報導】世衛組織（WHO）警告，今（2024）年年底前，全球有逾半國家將面臨麻疹爆發的風險，須儘快採取緊急預防措施，以防傳染範圍擴大，目前麻疹疫情最為嚴重的前3名國家，分別為哈薩克、亞塞拜然與葉門；至於台灣，目前已累計5起麻疹本土病例，疾管署推估，4月前國內麻疹疫情恐達高峰。

【NOW健康 連慧婷／台中報導】22歲的孫同學是位體育健將且成績優異，然而，近2年他開始出現精神恍惚、成績下滑，甚至偶爾會有短暫失憶的情況。起初他不以為意，但問題愈來愈嚴重，才在家人的陪同下前往長安醫院就醫。經過詳細檢查才發現，原來孫同學是罹患了癲癇症，為1種常見但又不易被發現的神經系統疾病。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】現代科技進步，多數人重度依賴3C產品，上班看電腦螢幕、下班後也緊盯手機不放，大量用眼之餘，不僅眼睛容易疲勞痠痛，還可能罹患現代文明病之一的「飛蚊症」。中醫認為，飛蚊症是肝腎虧虛的表現，並非老人的專利，任何年齡層都有可能。

師認真幫患者檢查眼睛，年後常常忙不過來，眼科總會比平常多出一到兩成的看診潮，通常都是乾眼症、青光眼和飛蚊症患者，另外要是麻將打得太嗨，打到通宵，皮膚代謝速度變慢，衰老速度也可能會加快。過年長時間追劇、打麻將，醫師提醒眼睛、皮膚恐出問題。（圖／民視新聞）營養師歐乃嘉說皮膚的部分的話，就是像是神經醯胺透明質酸鈉，還有這個穀胱甘肽都是有幫助的，建議民眾可以減少這3C使用的時間，可以攝取一些成分，去幫助我

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】現代生活處處離不開3C產品，上班族要整天盯著電腦螢幕，回到家又想滑手機放鬆休息，用眼過度的結果，就是讓眼睛開始乾澀、不適，甚至出現病變症狀。不過除了長時間使用3C產品外，還有許多行為都會傷害眼睛的健康，因此我們便針對「傷眼行為」進行觀測，快來看看有哪些地雷行為要避免！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「傷眼行為」相

娛樂中心／陳冠宇報導藝人利菁走跳演藝圈多年，直率風格深受觀眾喜愛，不過她昨（9）日突然透露醫生要她「排隊換眼角膜」，健康狀況引起外界關注！對此，利菁今（10）日再度發文解釋，連說3次「我不會瞎」希望外界放心，也提到自己要換眼角膜的3大原因，提醒大家別重蹈覆轍。

即時中心／游明哲報導這標價沒問題？今（21）日有民眾反映，全聯福利中心文山順興店的「鮮採袖珍菇」，價目牌上寫到「買多省多，2包特價99元，平均一包36元」，另外還寫「原價40元」，該位民眾表示，自己拿去問店員，但店員態度超差的說，「他們要這樣賣就這樣賣，也不是我寫的」，更誇張的是，上述的特價是9月22日才開始，結果今天就掛上去了。對此，全聯對顧客表示歉意，並且未來會加強相關作業。

娛樂中心／黃韻靜　報導民視《醫學大聯盟》本集帶大家探討什麼是飛蚊症，以及導致飛蚊症的成因為何？節目邀請到布蘭妮、卡古、舒子晨、童韋傑分成兩隊一起競賽搶答，也邀請到了急診科張適恆醫師、許瓊月營養師、家醫科鄭瑞德醫師，為大家做精闢的解說。主持人白家綺在節目中的「百人民調搶答題！」，卡古先拔頭籌成功按鈴，便開始分享自身右眼比較不好，但又愛追劇，曾經熬夜數天狂追七十多集的連續劇。在長時間用眼狀況之下，導致

年節期間，很多觀眾朋友是不是都瘋狂追劇，或是玩手遊，還是熬夜呢？因為用眼過度，每次農曆年後的兩週內，眼科門診都會出現看診高峰，醫師就提醒，民眾應該趁假期結束前，盡快調整作息，也應該多多補充，葉黃素、DHA等對眼睛有益的營養素。

民視新聞／鄧山田  陳姵妡 高雄報導小小飛蚊症，也可能是癌症警訊！高雄一名女子，年紀才19歲，因為忽然出現飛蚊症，找眼科醫師求診，不料檢查發現，眼球出現視乳突水腫，機警的醫師察覺不對，安排做電腦斷層，才發現右邊腦部有一顆腫瘤，不料深入檢查後，竟然是乳癌轉移到腦部。

民視新聞／鄧山田、陳姵妡 高雄報導小小飛蚊症，也可能是癌症警訊！高雄一名女子，年紀才19歲，因為忽然出現飛蚊症，找眼科醫師求診，不料檢查發現，眼球出現視乳突水腫，機警的醫師察覺不對，安排做電腦斷層，才發現右邊腦部有一顆腫瘤，不料深入檢查後，竟然是乳癌轉移到腦部。

，而紫蘇油中的 α- 亞麻酸在人體中會轉化為 DHA 和 EPA，能強化視神經細胞，預防飛蚊症。〈延伸閱讀：上班族整天盯著 3C 產品眼睛痠痛？護眼保健品葉黃素、DHA、EPA 功能大不同〉4. 維他命 B12維他命 B12（氰鈷胺）有助舒緩睫狀肌、恢復眼睛調節能力，更能預防視神經傷害及乾眼症。護眼產品有不同劑型，哪個好呢？圖片來源：森下仁丹官網常見的劑型有膠囊、液態飲品、咀嚼錠、果凍