養顏美容的好幫手!網議10大膠原蛋白食物 吃出好氣色
【NOW健康 連珮妤/台北報導】膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3胺基酸所組成,遍佈皮膚、血管、肌肉、骨骼、關節等部位,在體內扮演著黏合與支撐的角色,可以使肌膚更加緊緻澎潤。然而,隨著年齡增長,膠原蛋白會開始迅速流失,讓皮膚失去彈性、出現皺紋與鬆弛等現象。為了維持青春美麗,許多民眾開始通過攝取天然食物來補充膠原蛋白,以減緩衰老並養顏美容。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3月內「膠原蛋白食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大膠原蛋白食物排行。
2024/03/28 19:32:00