娛樂中心／綜合報導余天、李亞萍的愛女余苑綺2年前病逝，夫婦一度走不出喪女之痛。近年余天身體出現狀況，去年才因輕微中風住院，近日做健康檢查時，除了診斷出胰臟囊泡、膽結石和腎臟鈣化結石，肝臟更被發現長出7公分囊腫，近期余天登上節目，針對目前身體狀況，也透露目前裝上支架續命。

體育中心／徐詩詠報導在聖安東尼奧馬刺隊掌兵符長達29年的總教練波波維奇（Gregg Popovich），在2日對上明尼蘇達灰狼隊前夕因身體不適並未現身執教，至今已過了6場賽事，球迷仍未在場上看到她的身影。對此，馬刺球團於昨（13）日證實波總健康亮紅燈、罹患中風。

即時中心／高睿鴻報導衛福部國健署今（22）日表示，根據世界中風組織（World Stroke Organization，WSO）統計，全球每年約1200萬人中風、並造成660萬人死亡。在台灣，腦血管疾病也長期位列十大死因，光是2023年就奪走1.2萬人生命，平均每42分鐘就有1人死於此病！另根據2022年健保統計，腦血管疾病醫療費竟高達200億，排名高居第7，對病患及照顧者造成沉重負擔。對此，國健

生活中心／李世宸、嚴文謙　台北報導有「馬拉松之父」之稱的馬拉松協會秘書長盧瑞山，辦過超過600場馬拉松，今年4月運動時不幸中風，臥病在床靠鼻胃管進食，一度喪失語言、吞嚥及大小便自理能力，但憑藉過人毅力，積極復健，8月盧瑞山出院，如今已經能正常走路交談，還喊話要繼續舉辦馬拉松賽事。

民視新聞／連忻 綜合報導中風或其他腦損傷，很可能會嚴重破壞大腦中，控制運動的區域，導致大腦無法傳遞神經連結給肌肉，造成麻痺或癱瘓，近來英國研究機構推出一個復健手環，只要套在前臂上，機器能測出神經活動，促進神經和肌肉的連結。

娛樂中心／胡志欣報導女星依依與納豆（林郁智）交往多年，2022年初納豆因腦出血住院開刀，手術之後順利在2022年5月返家休養，靜養期間工作全停擺，歷經一年半的治療與休養身體逐漸恢復，而女友依依一直從旁照顧陪伴，小倆口時常在社群平台上分享生活，感情相當甜蜜，粉絲們也關心兩人何時步入婚禮外，也有消息傳出2人好事將近，就等納豆行動。

娛樂中心／周希雯報導男星納豆2017年被拍到與「國光女神」依依約會，隨即大方認愛，2022年他因腦中風緊急動刀，經過半年休養後才回到演藝圈，復健過程雖然艱辛，但依依始終不離不棄相伴，小倆口挺過難關後感情更勝以往，穩定交往已7年多，許多人也都期待早日修成正果。最近2人合體拍情侶寫真，不過納豆的手「全程不安分」，讓依依忍不住大翻白眼，氣喊期待中的「時尚大片」變調了。

民視新聞／綜合報導人類生活型態改變，中風年齡也跟著下降。澳洲有一名54歲女子今年3月，說話和肢體行動突然發生障礙。她火速就醫，發現竟然是中風。康復後，她把最喜歡的小說《傲慢與偏見》，整本打字打成電子檔當作復健運動，成效不錯，一起來看。

民視新聞／林昀嫻 綜合報導從中風康復的患者，通常都需要經歷長時間的復健，最近歐盟就資助一項機器人計畫，讓患者戴上偵測腦部神經的頭戴式裝置，與機器人做連接，如此一來，機器人收到患者腦部訊號，就能協助患者一起做復健。英國有一名患者最近開始試用這計畫，成效還很不錯，一起來看看。

民視新聞／蘇恆安 綜合報導音樂不僅能陶冶身心，還能幫助中風患者復健。美國一名老翁，年輕的時候玩樂團，中年卻意外中風，所幸一家醫院的音樂療程拯救了他，透過唱歌復健，他的失聲症狀改善了，還從坐輪椅變成能走路。

民視新聞／綜合報導近日氣溫持續高溫，因此不少民眾喜歡待在冷氣房，冷氣吹得好舒服，但一到太陽下大量流汗，沒有適時補水，加上冷熱溫差大，就會容易感冒，甚至會出現脫水情形，還可能會因為血管劇烈收縮，導致熱中風。

地方中心／賴國彬　桃園報導又發生連環撞車禍。桃園一名男子昨天傍晚行經縣府路時，疑似身體不適突然衝撞路邊一排的機車，所幸車速不快，沒有路人遭到波及，警方表示駕駛一共撞了26輛機車和1輛汽車，最後撞上停車場的鐵柱才停下，不過駕駛已經昏迷在車上，緊急送醫急救。

民視新聞／綜合報導曾是好萊塢一線性感女星，已經66歲的莎朗史東，最近接受媒體報導，引發關注，她說2001年自己中風昏迷9天，醒來後，發現名下1800萬美元，相當於台幣5.8億元的存款竟然被全數掏空，財產瞬間歸零；不過，原本可以追究，但她最終選擇放手。

中部中心　／許家程、黃信儒台中報導台中一名男子開貨車，行駛在美村南路上，竟然衝撞路邊兩名騎士，還波及停在路邊的摩托車，連撞六車釀成兩人受傷，所幸貨車當時車速不快，騎士只受輕傷。而肇事駕駛表示，開車到一半突然覺得快要中風，身體不舒服，才會發生車禍。

民視新聞／綜合報導5月是美國的「中風防治月」，根據美國疾管中心（CDC）統計，每3分14秒就有1個人死於中風。專家指出，患者通常有一些徵兆，例如說話口齒不清等，如果能及早發現、及早治療，就能讓傷害降到最低。

影音中心／廖國安報導近年有越來越多中高齡族群，加入肌力訓練行列，對此，日前有健身業者，專門舉辦針對這族群的健力比賽，吸引不少高年齡長者參加，其中不少選手讓人大吃一驚，有曾經中風的87歲阿公，挑戰30公斤成功，還有一名82歲阿公，成功舉起80公斤，讓不少年輕人驚訝喊「太不合理」。

南部中心／洪明生、陳芷萍   屏東報導屏東竹田鄉一處鐵皮建築發生火警，雇主雇請兩名員工拆三樓鴿舍，疑似切除鐵件時，火星引發火勢，造成大火，二樓住在一名中風女子，因行動不便無法逃生，活活被燒死。起火原因還有待消防局做進一步的調查。

生活中心／林靜芬報導很多人不知道高血壓也會遺傳，導致疏忽了治療，最後發生無法挽回的遺憾！敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅po提到，如果父母其中一人罹患高血壓，那他的子女罹患高血壓的機率會比一般人高30%；如果雙親都罹患高血壓，那子女罹患高血壓的機率就會比一般人高 60%。陳榮堅醫師分享一個病例，一位年輕男性，因為不知道自己有高血壓問題，最後發生腦出血，且因出血範圍大，最後變成植物人。⠀

生活中心／施天擇報導近日氣溫驟降，寒冬彷彿在玩具架前哭鬧的孩子，遲遲不願遠離。有感於此，正妹護理師林婷就在臉書表示「這幾天都很冷，加護病房完全滿床，有一晚甚至接了6名心血管疾病患者」，讓她忍不住呼籲「天氣冷，規律地量個血壓吧」！此外，林婷也強調，若發現血壓連續幾天超標、甚至冒出警示症狀，「千萬不要再等！盡速就醫，接受評估」。

生活中心／李世宸、戴亞倫　台北報導"高枕無憂"這句成語，恐怕得打上問號了！有日本最新研究指出，枕頭高度超過12公分，罹患自發性椎動脈夾層風險高出2.89倍，心臟科醫師證實，若枕頭太高可能影響頸部血管，但也有醫師認為沒聽過這類說法，枕頭睡得舒服最重要。

生活中心／林靜芬報導我們常常聽人說：「高枕無憂」，但其實睡高枕頭，可能對我們的身體形成負擔。胸腔暨重症專科醫師黃軒提到，一項研究揭露了，一個令人意想不到的健康隱患。就是使用過高的枕頭，可能增加患上「自發性椎動脈夾層」的風險，這是導致腦中風的原因之一。黃軒強調，雖然許多人普遍認為，高枕頭可以提供更好的睡眠質量，但實際上，不適當的枕頭高度，可能帶來潛在的健康風險。

論壇中心／綜合報導根據台灣健保資料庫的研究調查，台灣每年約有八萬例腦中風的情形發生，且每每六人中就有一人合併有心房顫動。值得關注的是，合併心房顫動的腦中風患者，其死亡率高出平常人三倍，且殘障程度也相對更為嚴重。這些數據凸顯了預防和及早治療心房顫動的重要性，以降低腦中風風險並提高患者的生存率和生活品質。造成心房顫動主要原因包括糖尿病、高血壓、肥胖和高齡、抽菸等因素，這些因素可能單獨或合併導致心房顫動

民視新聞／綜合報導每個人每天得花上近1/3的時間睡覺，要如何睡得更健康舒適，也成為許多人關心的話題。而日本一項研究就指出，民眾就寢時若使用高度超過12公分以上的枕頭，恐提高發生椎骨動脈剝離、甚至引發中風的風險。

生活中心／曾郁雅報導中央氣象署預報強烈冷氣團寒流即將來襲！1月20日起東北季風增強，緊接著迎來寒流襲台，預計可能持續大降溫4～5日，部分平地甚至有機會下探5度，直到1月25日（週四）清晨來襲，臺北市政府衛生局也公開提醒具備高危險因子的10類病人，在寒流來台期間更需要多加注意自身狀態，面對低溫保健則有6大要點，可遵從衛生局分享妙法維持身體狀態，遠離健康突發狀態。

論壇中心／綜合報導DASH（Dietary Approaches to Stop Hypertension）飲食法是一種特別設計來降低高血壓風險的飲食方式。它主要原則包括減少鈉攝取，特別對於已經有高血壓或對鈉敏感的人。同時，DASH飲食法鼓勵增加水果和蔬菜的攝取，這些食物富含鉀，對於降低血壓非常有益。此外，選擇全穀類、適量的蛋白質來自家禽、深海魚、豆類和堅果，以及低脂乳製品也是DASH飲食法的一部

論壇中心／綜合報導高血壓是一種常見的心血管疾病，可能由多種因素引起，包括遺傳、年齡、高鹽飲食、過重或肥胖、缺乏運動、長期壓力、酗酒和吸煙等。要改善高血壓，可以採取多種措施。首先，減重對於過重或肥胖的人來說相當重要，這有助於減輕心臟的負擔。其次，我們應該選擇健康的飲食，包括低鈉、低脂、高纖維的食物，同時減少加工食品和高鈉食物的攝取。定期運動也是降低高血壓風險的有效方法。此外，戒煙和限制酒精攝取，也是

論壇中心／綜合報導由於醫學的進步與發達，腦中風可藉由多種影像判別方式找出腦出血的原因，並給予精準治療大大提升醫療效率，而治療選項包括手術去除異常血管或血凝塊，以及藥物治療來控制高血壓或其他危險因素。以下是一些影像掃描和檢查方式：頭部CT掃描（頭部計算機斷層掃描）：CT掃描是診斷腦出血的常用方法之一，可以快速且有效地檢測出腦出血的存在並確定其位置。CT掃描還可以區分出血性腦中風（出血性腦中風）和缺血

論壇中心／綜合報導腦中風是台灣十大死因中的第三位，因此提前預防和早期診斷成為重要關鍵，而腦中風主要症狀包括：突然出現臉部、手臂或腳的麻木或無力、說話困難或視力喪失、模糊與失去平衡和協調等。有上述幾個徵兆，應儘速就醫診斷治療，即早發現與治療，才能有效降低腦中風風險。腦中風主要分為兩種：一、出血性腦中風（Hemorrhagic Stroke）：出血性腦中風是由於血管破裂導致大腦組織出血而引起的。二、缺

生活中心／李世宸、曾宸洛　台北報導不洗牙可能中風機率提高嗎？一項健保回溯研究分析120萬人資料，顯示沒有規律習慣給牙醫洗牙的民眾，中風機率高出6成，另一項數據顯示，成年族群洗牙健保使用率不到5成，醫師指出，牙周病跟許多疾病像是中風、心血管疾病、糖尿病有關，呼籲民眾養成定期洗牙好習慣。

民視新聞／綜合報導冬天來臨，天氣寒冷，雖然這兩日有稍微回溫，但還是有不少民眾，因為溫差過大，導致血管劇烈收縮，引發腦出血、中風、腫瘤破裂等疾病，尤其長輩們的發病比例更高，屬於高風險族群，因此日常的照護及復健，相當重要。