【NOW健康 陳敬哲／綜合外電報導】衛福部國健署統計，台灣中年男女約有半數以上腰圍超標，肥胖問題將成為中風的高危險因子；日本NHK也曾報導，腹部內臟脂肪細胞累積過多，在放大鏡下觀察形狀會明顯改變，異常脂肪細胞會釋放出發炎物質，大幅增加血管壁發炎機會，膽固醇沈積增厚也會提高血栓風險，心肌梗塞與腦中風的危險也會大增。 隨著年齡越來越大，血液中的膽固醇漸漸堆積在血管壁，造成血管壁急性發炎，雖然

東北季風增強，最近早晚溫差加劇，提醒長輩、三高患者要注意身體！氣溫驟降容易造成皮下組織血管收縮，增加手麻不適頻率。

【NOW健康 編譯組／外電報導】膽固醇由肝臟所產生，具維持細胞壁的彈性和幫助製造激素等功能，然而若是血液中有過多的膽固醇，將會導致動脈阻塞、中風、心臟病發作和腎功能衰竭。 雖然他汀類藥物可以降低膽固醇，但也具備潛在的副作用，專家表示，其實不需要依賴藥物也能降低膽固醇。心臟病專家Stephen Sinatra博士經常告訴病人，其實可以攝取更多大蒜、洋蔥和特級初榨橄欖油等食物，對於降低膽固醇

【NOW健康 賴以玲／台北報導】你身邊朋友明明看起來很健康，也常常運動，某一天卻聽到他中風、心肌梗塞、主動脈剝離，甚至猝逝的消息嗎？醫師提醒，長期高血壓未控制，會造成心血管疾病及多重器官的威脅，像是腦中風、心臟衰竭、視網膜病變影響視力、腎功能異常，甚至需要洗腎的程度。 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主任林儀蒂說，隨著研究發現，血壓其實超過120/80 mmHg，心血管疾病風險

【NOW健康 編譯組／外電報導】如果你有睡眠障礙困擾的話，絕對不能錯過這個消息！最近一項小型研究指出，運動可能有助於減輕常見的睡眠障礙症狀，還能改善大腦的機能。 巴西São Paulo大學副教授、首席研究員 Linda Massako Ueno-Pardi 表示，運動似乎是一種有吸引力的輔助性非藥物治療。根據研究顯示，運動可能是對中度至重度睡眠呼吸中止症患者來說有用的療法。

【NOW健康 編譯組／外電報導】通常醫師都會開立血液稀釋藥物，給有心律不整、心血管疾病、心臟病，或是有心臟病發作、中風經驗的病患。根據Healthline報導指出，許多維生素、食物、草藥和香料，其實都可作為天然的血液稀釋劑，這些天然替代品可用於降低凝血風險，或是和處方藥一起使用。然而，必須特別注意某些草藥和補充劑會干擾處方的抗凝血劑，例如口服抗凝血藥華法林 (Coumadin)，因此在攝取前可以先

過往研究告訴民眾，定期服用阿斯匹靈，能預防心臟病和中風，但美國專家小組12日修改指引，說因為出血性風險大於益處，建議60歲以上沒有罹患心臟病的人，不要每天服用阿斯匹靈。至於60歲以下的人，用藥之前也應該先跟醫師諮詢。

過往研究告訴民眾，定期服用阿斯匹靈，能預防心臟病和中風，但美國專家小組12日修改指引，說因為出血性風險大於益處，建議60歲以上沒有罹患心臟病的人，不要每天服用阿斯匹靈。至於60歲以下的人，用藥之前也應該先跟醫師諮詢。（民視新聞／綜合報導）

娛樂中心／張婷瑗報導54歲「康康」出道多年，以搞笑的主持風格打開知名度，不過近日卻遭到連千毅點名兩年多沒收入，加上去年發現血管阻塞達42%、差點中風，生活似乎相當不樂觀，因此透露要發通告給對方，對此，康康老婆受訪表示「他很好」，駁斥外界不實指控。

【NOW健康 林詩恩／台北報導】1名70多歲的曹姓老先生身體硬朗，已從職場退休，有糖尿病與高血壓長期病史，目前穩定控制中。眼科方面則因為隅角開放型青光眼、白內障，在台北市聯醫陽明院區眼科追蹤，以及因非增殖性糖尿病視網膜病變，曾接受全視網膜雷射光凝固治療。他某次於眼科回診時表示，左眼視力已經變差兩周了，眼科檢查後發現右眼最佳矯正視力為0.8，左眼最佳矯正視力則從前次的0.8陡降至0.08，眼底檢查發

【NOW健康 編譯組／外電報導】最近中國有個研究發現，使用簡單且低成本的鹽替代品（礦物質鉀），可以降低中風或高血壓的老年人罹患心血管疾病、中風死亡的風險。這個策略每年在中國可以預防100萬件重大心血管疾病。Julie R. Ingelfinger博士在《新英格蘭醫學雜誌》（The New England Journal of Medicine）發表的1篇論文指出，專家長期以來一直警告，吃太多的鹽和

上午7點多，海巡署粉鳥林安檢所，接獲漁民通報，宜蘭東澳烏岩角，有一位民眾獨自在水上玩獨木舟時，疑似中風，安檢所立即協調，當地熱心漁船船長，一同出港前往救援。

影音中心／鄭文晴報導一般人都認為抽菸和肺癌有關係，但臨床發現有很多中風患者都是老菸槍，抽菸容易使血管硬化、產生血栓，進而導致腦部血管阻塞，若想預防中風就得先戒菸。近日YouTube頻道「君城武 Stein’s life 」指出，他的媽媽因為長年抽菸導致中風，造成語言能力受損無法好好說話，更沒辦法講出自己的名字，不過還好媽媽的狀況逐漸平穩，讓他無奈表示，「意外永遠都不會先通知你」，但既然

娛樂中心／綜合報導出道49年並曾獲兩座金鐘獎肯定，今年也入圍金鐘獎迷你劇集（電視電影）男主角獎的69歲資深演員唐川（本名曾均崧），今（8）日爆出3月時右腦中風，住院後又引發肺部感染，至今仍在呼吸照護病房中治療，也確定無法出席今年的金鐘獎，妻子向媒體透露病情，並希望大家可以為唐川集氣加油。

高雄一名老婦人因中風沒行動能力，兒子幫她請了印尼籍看護照顧起居，沒想到看護竟暴力對待老人家，曾拿熱水燙老婦人害手起水泡，卻騙家屬是被蟲蟲咬，由於老婦人有失智情況，兒子一開始沒多懷疑，後來看媽媽身上有瘀青，裝監視器才知媽媽長期受虐。

蕭美琴積極將台灣推上國際舞台，上任駐美代表一年來，台美關係不斷增溫，不過，他在紐約花旗球場開球前夕，住在美國的父親驚傳中風開刀，蕭美琴仍然完成開球儀式，敬業精神令人感動。

駐美代表蕭美琴美東時間29日為美國職棒大聯盟紐約大都會台灣日開球，不過今日卻傳出蕭美琴的父親蕭清芬昨晚在美國住家中風緊急送醫，醫生已開刀將血栓清除，現在情況穩定。

北市一名風濕性心臟病患者，因瓣膜狹窄、左心房擴大造成慢性心律不整，即便按照醫囑服用藥物，且服用成效達國際標準值，左心耳仍常出現血塊，使用抗凝血劑消除仍反覆形成血塊，導致腳中風、腎功能不全，最終造成左大腦的中腦膜動脈大片腦梗塞，緊急取栓仍激發腦出血。心房顫動易形成血塊致中風心房顫動是臨床上最常見的一種心律不整，此類患者中風機率約為一般人的五倍，根據中華民國心率醫學會資料，台灣平均每一百人中就有一位心

社會中心／周孟漢報導高雄一家民間通訊公司，日前承包台鐵機房24小時監控工作，此工作原本該由3人輪班，但卻只有1名49歲洪姓男子負責，導致工作超出負荷。該名洪姓男子在前年工作時突然昏倒，送醫後發現腦中風，失語程度達100％，形同癱瘓。事後憤而提告，如今高雄地方法院判決出爐，判雇主要賠償新台幣442萬元。

屏東縣21日公布首例確診，讓當地人上緊發條，卻有醫師接獲民眾檢舉，稱附近住宅區有好幾間民宿天天客滿，不但都在門口烤肉唱歌，還全程未佩戴口罩，讓這名醫師氣到快中風，相關單位今天前往稽查，也當場要開罰。

您有聽過「外國口音症候群」這個罕見疾病嗎？全球約有150人一覺醒來後講話突然變了調，母語變成外國腔。

才22歲的年輕女子，沒有三高病史，夜裡卻突然右半邊身體不能動，急診後又出現下半身血栓、多項中風症狀！原來她罹患「心臟黏液瘤」卻不自知，果凍狀的黏液瘤隨著心臟跳動到處飄散，一度雙腿差點要截肢。幸好醫院緊急組成跨科別醫療團隊，12小時連續開刀取瘤，才成功搶救性命。

一名22歲的陳小姐，沒有特殊疾病，卻在某天夜裡突然身體右半部完全無法動彈，送醫後才發現是心臟黏液瘤在作怪。

娛樂中心／李家穎報導資深藝人廖峻近年身體狀況欠佳，2018年傳出二度中風，近期廖峻兒子藝人廖錦德上節目聊父親病況，表示可能「不適合再拍戲」，讓外界相當關心廖峻的狀況，他也透過臉書粉專發文，解釋目前廖峻的近況。

澳洲昆士蘭省一家私人醫院，導入新科技，結合電腦遊戲與虛擬技術，協助曾患中風、腦性麻痺等疾病的患者做復健，發現原本透過傳統方式進步有限的患者，嘗試新方法後，似乎頗有成效。

人年紀大了容易腦中風，那狗狗也會嗎！？Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ萬一中風的話，汪汪是不是會死掉！？இдஇ我～不～要～啊！中風不能預防嗎？(;´༎ຶД༎ຶ`)

新北市瑞芳傳出死亡火警，一處民宅今天（28日）凌晨起火，消防隊緊急救援，當時火勢猛烈，70多歲的劉姓屋主，因為中風行動不便逃生不及，被發現時已成為一具焦屍，同住的太太和兩名親人則幸運逃出，一夜之間天人永隔，一家人坐在路邊悲嘆，不知這個年該怎麼過。

苗栗縣一名羅姓國中生，因為罹患肌肉失養症，生活起居都需要家人協助。但他的爸爸去年失業，又小中風，在家中休養，家中還有一個重度癱瘓的奶奶，經濟重擔，全靠媽媽到餐聽打工，2萬多的薪資。苗栗縣議會議長鍾東錦知道後，特別前往關懷，並提供經濟上的幫助。

苗栗有一位老媽媽，因為中風家人聘請外籍看護照顧，1月12日寒流來襲當天，老阿嬤半夜想起床上廁所，不慎滑倒在地，家屬控訴看護無動於衷，放任她在地上爬行，甚至還叫她自己起來，結果撞到床沿，送醫住院後傷重不治。

寒流南下侵襲台灣，除了溫度持續降低之外，容易增加急性腦血管中風和心肌梗塞的風險。今天各地就傳出許多送醫急救的病例，光是新北市就有11起案例。因此，網路上流出一張圖教你如何在冷天氣保暖，分別從頭到腳都一一解釋清楚，希望能減少在這波寒流裡中風或是猝死的機率。