首頁 健康吃烤肉 2022/09/10 08:38:42中秋烤肉別亂吃!營養師簡單6招讓你「體重不失控」:1物不可少生活中心/周希雯報導中秋佳節來臨,許多民眾已經陸續回家和親友團聚,並且來場豐盛的烤肉盛宴。不過,若民眾在選擇食材上未多加留意,可能一不小心就吃入致癌物,攝取熱量也會超標!對此,營養師陳怡婷在臉書分享中秋烤肉「月圓人不圓」6大原則,其中包括烤肉時蔬菜不可少、飲品適量等,還可自製低卡醬汁,做法十分簡單。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字