影音中心／曾子馨報導對正在瘦身的人來說，每餐都必須攝取適當的蛋白質、健康脂肪和蔬菜，甜食及速食則成為大忌，但美國速食品牌IN-N-OUT發揮巧思，推出「蛋白質菜單」，讓顧客可以不要吃到澱粉，選擇更多的蛋白質。近期正在戒碳水化合物的網紅沛莉與丈夫大陶，也特地光顧IN-N-OUT餐廳，除了品嚐無澱粉漢堡外，大陶更大推自己的按比例調配的，喝起來風味十足。

影音中心／陳瑞婷報導有些人為了減肥，很多營養價值較低的食物都不能吃，尤其是速食，然而，每當看到這類店家，總是會心癢難耐，很想咬上一口，誘惑力極強。日前YouTuber沛莉一家，要從住家處開車前往聖地牙哥遊玩，期間買了速食享用，由於丈夫大陶目前在減肥中，堅決不吃澱粉，所以就請店員將漢堡的麵包皮拿掉，最後成品真的沒有麵包，只有給中間的料，特殊的模樣讓沛莉笑翻，直喊：「這什麼東西！」