國會大衝突520總統就職柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 Cofit 2023/08/24 15:45:51越吃越不健康!醫師曝鹹酥雞NG吃法 蔬菜油炸後熱量竟暴增5倍影音中心/ 鐘珮綺報導許多人在買鹹酥雞的時候,可能會因為覺得單純吃炸肉很不健康,會加點蔬菜一起炸來吃,而日前周建安醫師在YouTube頻道「宋晏仁醫師 x Cofit 初日」中解釋,實際上蔬菜含水量非常高,導致吸油量也非常大,蔬菜炸過的熱量還會比平常高出五倍,並且只要經過高溫烹調後,原有的營養素和維生素都會遭受破壞,建議如果想減輕身體負擔,可以搭配生菜沙拉來吃。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞