柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/03/12 14:41:14健美冠軍課表無極限!妹子練到臀酸爆香汗淋漓 內容曝光網嚇:看了想吐影音中心/陳則元報導健身教練為了幫助學員能快速的增肌減脂,會根據每個人的身體素質,設計出不同的訓練菜單。曾拿過9屆台灣重量級冠軍的健美好手許家豪,近日擔任比基尼選手Yvonne的教練,並設計6種訓練動作,加強下半身的肌群以及臀部線條,過程中還隨時更換姿勢位置,增加訓練難度,強度難到Yvonne肌肉爆酸,滿臉都是汗,連觀看的粉絲們也被這驚人的難度驚呆,紛紛留言真的不是開玩笑。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字