【健康醫療網／編輯部報導】無論是提醒自己「不要這麼做」，還是要求別人停止某種行為，相信每個人都有過這樣的經驗。然而，心理學研究發現，這類「不要做某件事」的否定式指令，經常產生反效果。

影音中心／邱雯馨報導2017年網路曾瘋傳一段《不要生氣》讚美操影片，當年是由台南葡萄園教會上傳至YouTube而爆紅，掀起眾多網友搞笑模仿風潮。時常分享美景與秘境的YouTube頻道「菜苔苔與菜生生」夫妻倆，日前帶著寶貝兒子「菜大哥」與「菜媽媽」到高雄田寮月世界地景公園一遊，菜媽媽則在知名的泥火山前跳起《不要生氣》讚美操，她賣力唱跳的模樣吸引眾多網友觀看，紛紛留言讚「太古錐！」、「好療癒」。