國會大衝突520總統就職柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 久走 2023/10/08 15:27:43走久小腿好緊繃!物治師授正確舒緩方式 千萬別按錯位置:會變得更腫影音中心/陳瑞婷報導近年來越來越多人在出國時,會選擇自由行,但只要長時間走路逛街,總會遇到小腿緊繃痠痛的問題,怎麼按摩都難以舒緩,對此,物理治療師「三個字SunGuts」近日在YouTube頻道上分享正確的放鬆方式,他提到,大部分的民眾會用捶打的方式,來敲擊小腿肌腹,不但手法錯誤,就連敲擊的位置也不對,容易讓小腿變得更腫。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞