生活中心／綜合報導台灣成人糖尿病患者，超過259萬人，藥物控制外，醫生建議透過飲食、運動調整身體，不少人也會搭配保健食品。近年苦瓜胜肽相關食品越來越夯，有國際生技大廠研發多年，從促進新陳代謝與調整體質方面下手，獲得多項科學研究證實，可作為醫師輔助保健建議。

總是熬夜趕工，隔天頂著兩個黑眼圈到公司繼續加班？常被許久不見的朋友帶著關心的口吻問妳最近是不是太操勞？因為工作忙碌氣色容易黯沉，不少女性上班族們只能擦上更厚重的妝，掩蓋長年累月的疲態。其實想要擁有好氣色，除了需要充足的睡眠及均衡飲食之外，平常的保養也不可少，就算行程塞滿滿，還是可以空出五分鐘的時間，為自己準備下列幾種養顏飲品，食材也不用特別準備，在家中或超市皆可隨手取得：1.蜂蜜檸檬水口感酸甜的蜂