即時中心／温芸萱報導中央氣象署今（4）日下午對15縣市發布低溫特報，受輻射冷卻影響，各地氣溫明顯下降。氣象署指出，明（5）日清晨至上午部分地區氣溫可能降至10度以下，包括新北、桃園、新竹縣、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義縣（市）、台南、高雄、宜蘭、花蓮及金門。氣象署提醒民眾注意保暖及日夜溫差，使用瓦斯熱水器與電暖器具務必注意通風與用電安全。

即時中心／温芸萱報導天氣風險公司分析師黃國致今（4）日指出，隨著強烈大陸冷氣團減弱，高壓中心移至長江口後消散，台灣周邊風向轉偏東風，今日天氣多雲到晴，氣溫回升，北部及宜蘭白天20至22度，中部及花東21至23度，南部23至24度，夜晚低溫中北部13至15度，空曠地區10至12度。下週一起新一波冷氣團南下，北部及東北部高溫降至15至22度，中南部及花東21至25度，低溫中北部10至13度，冷氣團將影

財經中心／陳孟暄　葉晏昇　宮仲毅　董子誠　台北報導跨年夜倒數，信義區周邊預計人潮會大爆滿，為了賺進10億元的跨年財，超商一早進入備戰狀態，像是萊爾富，乾脆把大門拆掉，讓動線更流通，7-11和OK則是把行動購物車直接開進人潮熱點，零食、飲料、保暖用品一次備齊，帶動跨年買氣。

即時中心／高睿鴻報導今（2025）年已經進入倒數計時，許多民眾今（31）晚都可能外出參加跨年活動，因此天氣狀況備受關注。氣象署預報中心技正謝佩芸今早說明，北台灣白天氣溫已在下滑，高溫也僅有18度左右；中南部稍微暖和，約有24、25度高溫。入夜之後也不會特別冷，但會有些涼意，她指出，中部以北可能會剩14至17度；且沿海及空曠地區風力較強、迎風面地區偏濕，體感可能會更冷一些，因此還是要準備防風外套及保

民視新聞／丁禾 綜合報導最近天氣轉涼，許多民眾都把厚外套拿了出來，但外套應該怎麼穿才正確呢？有美國網友分享一個保暖小妙招，說把有絨毛的外套帽沿反摺，可以阻絕冷空氣，大大提升保暖效果！這支影片已經破500萬觀看，更吸引許多人瘋狂效仿！

生活中心／李筱舲報導這兩日受大陸冷氣團影響，各地氣溫驟降，不少通勤族仍得騎機車上班，在冷風和低溫的夾擊下，即使穿上厚外套、戴好手套，寒意仍不斷從袖口與領口鑽入，讓人難以忍受。對此，有網友分享，騎車只要套上「這件」，就能天下無敵。貼文曝光後，引發網友熱議。

民視新聞／李婉伶 綜合報導日本青森強震，把不少人從夜裡震醒，踏出家門發現溫度只有個位數，有人選擇徒步避難，在又黑又冷的夜裡動彈不得，而開車避難的民眾又面臨到塞車的情形，失足、失溫的風險一次找上門，增加地震避難的難度。專家建議，都市圈的居民還是以徒步避難為主，準備簡易手電筒、保暖小物，才能度過漫長的避難夜晚。

生活中心／杜子心報導天氣變冷，不少民眾一到冬天就會馬上泡熱飲來喝、穿厚外套、回家立刻衝熱水澡，覺得這樣就能把寒意趕出去。但胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒，很多人其實都用錯方法了，不但沒保暖到，還可能讓血壓飆升、血管痙攣，甚至誘發心肌梗塞與中風。他指出，冬季心血管事件暴增，往往與「假保暖」有關。例如靠熱飲暖身、穿緊身潮外套、暖氣狂開、運動不加衣，甚至洗超燙的熱水澡，這些看似理所當然的習慣，其實可能讓身

生活中心／李筱舲報導近日受東北季風影響，全台急遽降溫，許多民眾能明顯感受到氣溫下降。胸腔暨重症專科醫師黃軒昨（26）日在臉書發文表示：「你們以為冷只是『冷』，其實是全身在暗中連續好幾天，都在拉警報…」，並強調猝死往往不是在你感受到寒冷的當下發生，而是在之後的2到6天後才出現，提醒民眾務必提高警覺。

生活中心／林詠琪、陳泊翰　台北報導正值日本冬天旅遊旺季，不少人準備去玩，不過在台灣習慣穿的洋蔥式穿搭，到了當地可能不適合了，因為日本室內與電車都有暖氣，恐怕會熱得滿頭大汗，在東京住過7年的女星歐陽靖，就提醒，如果沒有長時間待在戶外的行程，絕對不要穿發熱衣，也別洋蔥式穿搭，建議裡頭越簡單越好，外面再套保暖大衣。

生活中心／翁莉婷報導入秋後天氣逐漸轉涼，受東北季風影響除了帶來綿綿陰雨，全台氣溫也持續下降。明（22）日將迎來24節氣中的「小雪」，這時候的氣溫即使有陽光從窗戶照進來仍會帶有一絲涼意。中醫王大元認為小雪之後身體會進入「冬季保暖、蓄積能量」模式，為避免天氣變化不小心受寒感冒，因此呼籲民眾注意「3生活模式」時刻注意自身保暖。

生活中心／翁莉婷報導近期入秋後天氣逐漸轉涼，受東北季風影響不僅帶來綿綿陰雨，全台氣溫也持續下降，為了避免天氣變化時不小心受寒感冒，時刻注意身體保暖格外重要。中醫師王大元近日在臉書分享加強身體「3部位」保暖能減少體溫散失、暖身健體，另外還提到「4招」改善手腳冰冷的方法讓民眾參考。

生活中心／綜合報導週六補班冷颼颼，寒流發威，氣溫一路呈「斷崖式」驟降，離島最低溫馬祖5.4度，本島最低溫則是在苗栗三灣以及新北石碇，僅有7度，玉山則是測到-3.1度，一早被白雪覆蓋，成了銀白世界。提醒大家，將一路冷到下周一，注意保暖。

生活中心／綜合報導天氣冷颼颼，週五又有新一波寒流抵達，假日北部甚至不到10度，體感環境則是"由濕轉乾"，明天（7號）雨勢較明顯，週末變成乾冷。這時保暖穿搭就很重要！不過頭部和頸部常常被忽略，中醫師提醒要小心風"寒型感冒"找上門。

近期冷氣團頻繁來襲，夜晚寒意襲人，許多人為了取暖將毛毯與被子層層疊疊，但毛毯究竟應該放在被子上還是下面，才能達到最佳保暖效果？日本媒體《TBS》進行了一場實驗，揭示最暖的蓋法，並分享專家建議。

近來寒流來襲，新北從昨天凌晨到今天上午8時，就有13人疑因內科OHCA（到院前心肺功能停止）送醫急救，但仍有11人宣告不治，警消提醒長者注意保暖。

中部中心／邱俊超　苗栗報導冷氣團來襲，各地氣溫下降，雪霸國家公園的高山地區已經出現降雪，其中翠池、圈谷、武嶺四秀等部分地區，都有超過15公分積雪，攀登雪山不是一般的旅遊行程，雪管處提醒民眾，如果有規畫登山追雪，務必做好"停、看、聽"三個步驟。

生活中心／李明融報導近日氣溫溜滑梯，受強烈冷氣團及南方雲系北移影響，本週全台氣溫大幅下降，中央氣象署表示今天（15日）北台灣白天高溫僅約16至17度，中南部和花東地區高溫則為18至21度，清晨低溫下探12至14度，不少人都會帶上保暖衣物抗寒，其中暖暖包是多數人使用的小物之一，不過近日有網友分享自身經驗指出，家人將暖暖包用完之後便直接丟到垃圾桶，沒想到整個燒了起來，險些釀災讓原PO驚魂未定。事實上，

生活中心／李明融報導本週全台迎來入冬最強冷氣團，氣象粉專發文指出今晨苗栗大河河，出現1.0度低溫、第二名是新竹峨嵋，出現2.1度低溫、第三名是新竹寶山，出現2.7度低溫，不少人在家中都還要靠著保暖家電來禦寒，不過台電也藉此提醒使用這些家電的「NG行為」，特別是高功率電器時要特別小心，避免用延長線，進而導致用電超過負載。

生活中心／綜合報導全台近來氣溫變涼且有雨，今天清晨各地感受偏冷，苗栗更出現7度低溫，不過白天東北季風減弱，稍微回溫，也能看到太陽。只好好天氣沒持續幾天，氣象署就預告，下週又有一波大陸冷氣團南下，各地氣溫下降，尤其北部市區低溫預估可下探至10至12度。

生活中心／杜子心報導冬季氣溫驟降，羽絨外套成為人們的禦寒首選，但該如何清洗卻讓不少民眾煩惱。由於羽絨材質特殊，如何在保持外套清潔的同時不損壞羽絨，這個問題困擾著不少消費者。近日，網路上一篇討論羽絨外套清洗方法的文章引發熱議。原PO表示，自己是一名對衣服有點潔癖的人，只要雨天穿過的羽絨外套，他就會用洗衣機柔洗模式清潔，但家人卻說羽絨外套要送乾洗店處理，讓她忍不住發文詢問網友意見。

生活中心／郭嘉柔報導受到大陸冷氣團影響，台灣局部地區有10度以下低溫發生的機率，明（23）日與24日北部及東北部天氣偏冷，其他地區早晚亦能感受到明顯冷風，中南部日夜溫差較大。冷氣團一波接著一波南下，這時增添衣物的保暖顯得更為重要。近日，有一名網友透過知名論壇發文表示，他北漂後第一次遇到冬天，發現單靠發熱衣搭配羽絨外套，仍有些微不足。對此，他好奇發問「有沒有冬天保暖的外套？」。

民視新聞／綜合報導秋冬季節天氣冷，不只身體要注意保暖，皮膚也需要關注，演員王宇婕受邀分享自身的保養小訣竅，更指出保濕是關鍵。

生活中心／綜合報導最近連續幾波冷氣團來襲，九天內就累積357人非創傷OHCA送醫，氣象署針對週四（19日）北北基地區，發布低溫特報，可能會有10度左右低溫，其他地區則是在14、15度。至於第二波降溫時間，則是會在週六白天，一路影響到下週二。提醒民眾，外出一定要注意保暖。

生活中心／周希雯報導最近冷空氣接力報到，全台進入冷颼颼的冬天，尤其對機車族來說更是惡夢，無論穿了多少保暖衣物，總會有冷風灌進身體，騎車途中忍不住會發抖。對此，有網友表示，如今騎車一定要「全副武裝」才敢上路，意外釣出一票機車族現身，更激推1超便宜的防風神物，笑喊「只要恥力夠足！」

生活中心／陳佳侖　蔡明政　台北報導受大陸冷氣團及輻射冷卻影響，今天清晨各地氣溫明顯偏低，平地最低溫落在苗栗三灣只有6.6度，中央氣象署也特別針對全台7個縣市發布低溫特報，恐有10度以下氣溫發生的機率，週末大陸冷氣團減弱，氣溫回升，但氣象專家林得恩提醒，下週第2波大陸冷氣團來襲，降溫幅度恐會更強。

即時中心／游明哲報導氣象署指出，今（29）日至30日清晨大陸冷氣團及輻射冷卻影響，夜晚至清晨易有10度以下氣溫發生的機率。台北市動物園今天也曝光動物禦寒的方式等，並且說到，「保育員也會適時打開戶外活動場通往室內欄舍的門，讓動物自由進出取暖。如果在戶外找不到牠們的身影，有可能動物們正在室內休息」。

生活中心／張宇汮報導中央氣象署表示，因強烈大陸冷氣團和寒流影響，各地天氣非常寒冷，最低溫下探至10度，國健署於臉書及網站「健康九九」發文呼籲，民眾應加強禦寒保暖措施，帽子、圍巾及保暖衣物不可少，國健署也提出了保暖5字訣，提醒要多留意家中長者及心腦血管相關慢性病患者的身體狀況。

娛樂中心／曾郁雅報導「甜心教主」王心凌2003年歌手出道，以清新甜美形象成為不少歌迷心中最甜歌手代表，不僅歌唱事業火速發展，王心凌更以《天國的嫁衣》、《微笑Pasta》、《桃花小妹》等偶像劇演出贏得亮眼收視表現，近年在歌唱節目獻唱《愛你》的演出畫面更掀起一波回憶殺，樂壇再度捲起一陣王心凌風潮，而今41歲的王心凌依舊維持少女形象，近日她則在社群曬出一系列在海外拍下，不畏暴雪低溫的玩耍身影，讓不少網友

民視新聞／綜合報導前陣子寒流來襲，很多民眾應該都有同樣體驗，那就是晚上不管棉被怎麼蓋，都還是冷到睡不著。到底羽絨被和毛毯，順序要怎麼放，才能達到最好的保暖效果，現在就有日本專家給出解答。