柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2020/09/12 16:22:07夏日高溫懶洋洋!專家:大豆食品補充「鐵」夏天的炎熱高溫讓人整天懶洋洋提不起勁甚至中暑,但這其實很有可能是因為人體血紅素內的含鐵量不足、導致缺氧所造成的。但由於人體很難完全吸收鐵,因此營養專家也建議民眾,除了從豬肝等肉類攝取大量的鐵外,也可以配合蛋白質或維他命C來加強鐵的攝取效果。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字