圖、文／CTWANT最近天氣愈來愈熱，全台多地高溫飆破37度以上，許多民眾已經離不開冷氣。對此，知名圖文插畫家「消極男子」就建議，應該等到冬天再離職，至少夏天還能免費吹公司的冷氣，引發大批網友共鳴。

生活中心／周希雯報導近來全台天氣變穩定，今（16日）各地大多為晴到多雲，高溫約25至27度，僅花東及恆春半島零星雨。對此，氣象專家林得恩也曬出1圖，展現「一週間，冬到夏」的驚人變化，穩定的溫暖天氣至少可維持到週四（19日）前，後續變化有待觀察。

圖、文／時局禦寒外套聲量排行榜出爐！冬季最夯品牌一次整理

影音中心／洪怡珊報導熱愛探索各種野外秘境的Youtube頻道「烙野孩imyeahhi」，本次從高雄開車出發，前往台東太麻里溪畔的金峰溫泉，是近期全台唯一車子可以直接開進去，一開車門就能泡溫泉的寶藏景點。金峰溫泉的水溫比一般溫泉稍高，靠近源頭的池子甚至能看到水沸騰的狀況。泉水呈現乳白色，泡完後皮膚像抹了肥皂般滑嫩，是冬天野營時的泡湯好選擇。

民視新聞／李婉伶 綜合報導數萬名遊客昨天（2日）湧入美國賓州，一起慶祝擁有百年歷史的「土撥鼠日」，見證北美最受歡迎的氣象神獸「菲爾」給出預言，結果菲爾預測，今年（2026年）冬天還有6周之久，雖然菲爾的可愛模樣融化民眾，但持續肆虐全美的白色風暴，不只是讓美國民眾心寒，也讓佛州的鬣蜥都凍僵，從樹上掉了下來。

生活中心／吳宜庭報導雖然正值冬季，半夜卻時常被蚊子嗡嗡聲打擾，讓一網友忍不住在社群平台發文抱怨「現在是一月，請蚊子認清自己該出現的季節」。貼文一出，立刻引起廣大迴響，許多網友紛紛分享自己類似的經驗，更有環境清潔業者現身為大家提供解決方法。

圖、文／CTWANT隨著冬季氣溫驟降，不少民眾習慣透過喝熱水、熱湯來暖身。不過，究竟「喝熱湯」和「喝熱水」，哪一種比較能讓身體感到長時間的溫暖？對此，營養師趙強在臉書分享專業觀點指出，從生理機制來看，「熱湯」確實比單純的熱水更有助於維持體溫，但要留意溫度建議在 40至50度，且湯品要避免過鹹、適當加入促進血液循環的添加物。

圖、文／品觀點根據消防署最新統計，今年1月1日至10日期間，全台因非創傷性因素導致到院前心肺功能停止人數達314人。其中1月8日受強烈冷氣團與輻射冷卻雙重影響，單日非創傷性OHCA人數飆升至40人，創下近期新高。

生活中心／尤乃妍報導近日寒流、大陸冷氣團接連來襲，天氣冷颼颼，許多長輩擔心電費暴增不敢開暖氣，但又一直很冷，讓子女很頭痛。一名網友近日發文求助，表示正處在這種兩難中，讓他直呼「不知道怎辦」。沒想到網友們紛紛向他推薦「這樣」東西，不只保暖甚至開一整天只要2度電。

生活中心／饒婉馨報導許多民眾冬天外出都會隨身攜帶暖暖包抗寒，不過，大多數人一開封暖暖包後就習慣「猛搓」，以為這樣能讓發熱速度加快。專家提醒，這種做法其實會讓暖暖包發熱時間被縮短，還指出發熱完直接扔掉這舉動，其實非常可惜。環保署特別點出暖暖包的內含成分，不僅能幫鞋子「去味」，還具備防潮效果。

生活中心／尤乃妍報導近來天氣冷颼颼，許多民眾紛紛挖出壓箱底的羽絨衣、發熱衣來禦寒，但發熱衣究竟要怎麼穿，才能將保暖功能最大化？一名部落客在臉書粉專「美花的時尚、慢活、輕旅行」分享，只要掌握一個小秘訣，就能暖暖過冬天。

生活中心／楊佩怡報導今（11）日受到大陸冷氣團影響，北部和宜蘭整天都冷颼颼的，其他地區則是要注意早晚的低溫。北部高溫不超過 20 度，中南部雖然白天舒適，但日夜溫差非常大。到了晚上氣溫會驟降，中部以北低溫僅 13 度左右，特別是高雄以北和金門可能出現 10 度以下的極端低溫，請務必做好保暖工作。不過要注意得是，菲律賓東方海域的熱帶擾動目前正在發展中，不排除會變成颱風，至於是否會影響台灣，專家指出仍

生活中心／吳宜庭報導寒流來襲，不少人習慣回家洗熱水澡放鬆，但胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，冬季浴室往往是家中最危險的地方。黃軒指出，冬天室內溫差大，浴室溫度可能僅10–12°C。當你一脫衣服，身體就會立刻進入「冷休克模式」，會瞬間交感神經暴衝、血管急速收縮、血壓飆升；接著熱水沖下，血管快速擴張，形成「冷熱交替」的劇烈拉扯，對心臟與血管是一大負擔。

生活中心／吳宜庭報導冬季冷氣團來襲，氣溫驟降，猝死風險也隨之升高！重症醫師黃軒指出，冬季猝死並非毫無預警，而是徵兆往往「太輕微、太安靜」，容易被誤認為疲勞、感冒或天氣變冷的正常反應。他在急診與加護病房回溯病史時，經常聽到家屬表示患者「前幾天好像怪怪的，但也說不上來哪裡不對」，這句話幾乎成了冬季猝死的共同前奏。

生活中心／翁莉婷報導冬天來臨受到強烈冷氣團影響氣溫下探10度，許多民眾會透過加厚衣服、食補、泡湯等方法讓身子變暖和。日前1名網友在Threads上發布1則文章，他寫下「男生冬天做過最後悔的一件事情，就是和女朋友一起洗澡」。貼文曝光後隨即引發熱議，許多人紛紛湧入留言區留言，更有幽默網友表示「再等下去要結冰了」。

生活中心／李明融報導中央氣象署指出，今（10日）受輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率，其中桃園市、新竹縣、苗栗縣、金門縣亮起代表「非常寒冷」的橙色燈號，有6度以下氣溫發生的機率，清晨新竹關西測得4.0度，為本島平地最低溫。不過下週恐怕有「1月颱」生成，「氣象應用推廣基金會」的「洩天機教室」專欄揭露下週菲律賓東方海面有熱帶擾動發展，並有成颱機率，後續變化仍待觀察。

生活中心／張予柔報導台灣冬天常被形容「令人不舒服」，但近日有網友在PTT發文指出，實際體感遠比氣溫數字來得折磨，尤其北部濕冷又伴隨強風，讓冬日行走或戶外活動感到相當不舒服。他分享自己曾在德國等地的經驗，反而覺得歐洲大陸型冬天「舒適多了」，引起網友廣泛討論。

生活中心／翁莉婷報導天氣寒冷許多人因手腳冰冷、體質虛寒，半夜睡到一半經常「被冷醒」，為了解決這個困擾，部分民眾會在睡前穿著厚襪子保暖腳底，讓身體可以準備進入睡眠狀態，並改善睡眠效率。日前1名網友在社群分享童年經歷，她表示「小時候穿襪子睡覺被阿嬤罵說不能穿襪子睡覺，那是要走的人（生重病）才躺在床上穿襪子」，貼文曝光後引發熱議。

生活中心／翁莉婷報導近日受強烈冷氣團影響氣溫下探10度，不少民眾在寒冷天氣怕手太凍，同時想避免碰到冷水會懶得清洗穿過的衣服，一件毛衣或牛仔褲可能穿了三到四次才丟進洗衣機，加上為了外出穿搭好看還會替換不同款式的衣服，並把穿過的堆成一疊放在角落和乾淨衣物區隔開。日前1名網友在社群發文詢問「外出穿1到2小時的衣服感覺沒髒不用洗，但又不想放衣櫃你們都怎麼處理？」，貼文曝光後瞬間引發討論。

即時中心／林韋慈報導中央氣象署持續發布低溫特報，全台近日嚴寒。桃園市某大學5日進行期末考試期間，一名21歲林姓男大生在教室內突然昏迷倒地，現場緊急實施CPR搶救，送醫後仍宣告不治。檢警與法醫初步相驗，死因為心因性猝死，至於是否與低溫有關，仍待進一步釐清。

生活中心／饒婉馨報導氣象專家表示，這波冷空氣強度與前一波相近，但因天氣晴朗穩定，輻射冷卻效應將更加顯著，預估週三（7日）至週六（10日）清晨，本島平地最低溫可能來到5度以下。電商486先生對此指出，台灣冬天讓人不舒服的原因，通常都不是因為溫度低，而是因為濕度偏高而導致的，因此他強調比起電暖設備，除濕更重要。

國際中心／饒婉馨報導中國河北一名王先生近日透過網路叫車，當時他趕著上班，剛坐進車子裡，身上的羽絨外套竟突然「爆炸」，大量羽絨瞬間在車內飛舞，連司機都沒逃過羽絨的攻擊。王先生當下立即跟司機道歉，並給了人民幣十幾元當作清潔費。

生活中心／綜合報導冷氣團一波接一波南下，中央氣象署提醒，元旦夜過後氣溫將再度明顯下滑，「冬天真的來了」。急診室也同步拉起警報，多名急診醫師透露，近日到院前心肺功能停止（OHCA）案例明顯增加，有患者只是向家人說了句「吃不下」、「全身沒力」，沒多久就倒下再也叫不醒。醫師直言，氣溫驟降時，往往是急診最沉重的時刻，猝死並非毫無預警，卻常被忽略。

生活中心／尤乃妍報導冷氣團來襲，全台氣溫驟降，天氣一冷，就想泡個暖暖的熱水澡或溫泉。對此，胸腔內科醫師黃軒提醒，冬日泡湯若不注意，恐導致血壓劇烈波動、自律神經瞬間失控，進而提高猝死風險，且通常發生在平時「看起來很健康」的人身上。

生活中心／吳宜庭報導近日冷空氣一波接一波來襲，全台氣溫明顯下降，早晚溫差大，清晨及夜間尤其寒冷，各地也傳出民眾因急性心肌梗塞或身體不適緊急送醫的案例。國民健康署提醒，低溫會使血管收縮、血壓上升，增加心血管疾病發作風險，心血管疾病患者、三高族群（高血壓、高血糖、高血脂）及年長者，應特別注意保暖與溫度變化，避免因寒冷刺激誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。

生活中心／綜合報導近年來食安風暴接連上演，許多國家都難以倖免，中國的相關爭議更是層出不窮，從各式加工手法到不明添加物屢屢被揭露，都讓外界對中國食品品質產生疑慮。而在近日，就有網友透露，現在有間即將開幕的火鍋店，主打「每週會空運中國湯底來台灣」，引發熱烈討論，不少台灣網友直喊「湯底拿去化驗，你會看到元素週期表」，甚至有人笑喊是「中國內應的總部」。

生活中心／翁莉婷報導近日受到冷氣團影響，各地氣溫明顯下降也能感受到空氣潮濕，不少人會準備厚重衣物、拿出電熱毯、暖暖包、暖爐來保暖身體，部分民眾也會把除濕機放在室內來除濕白天沒乾的衣服。日本日用品公司「花王」日前在社群X分享「1種」曬衣法能加快衣服變乾的速度，貼文曝光後不少網友實測都表示「相當實用」。

民視新聞／丁禾 綜合報導最近天氣轉涼，許多民眾都把厚外套拿了出來，但外套應該怎麼穿才正確呢？有美國網友分享一個保暖小妙招，說把有絨毛的外套帽沿反摺，可以阻絕冷空氣，大大提升保暖效果！這支影片已經破500萬觀看，更吸引許多人瘋狂效仿！

生活中心／綜合報導隨著天氣逐漸轉冷，除了流感與感冒病毒外，腸胃炎病例也進入高峰期，其中最常見的病因就是「諾羅病毒」。根據衛福部食藥署統計，近年國內食品中毒事件中，諾羅病毒幾乎年年高居首位，且流行高峰多落在每年11月至隔年3月，冬季更是大爆發時期，傳染速度相當快。《民視新聞網》一次帶您掌握諾羅病毒的重點資訊與防範關鍵。

圖、文／CTWANT冬季濕冷天氣，讓不少人收衣服時陷入「判斷困境」，難以確認衣服到底還有沒有濕氣。就有網友在社群平台吐槽，光靠手摸根本無法分辨衣服是乾是濕，直到穿上才「真相大白」。文章一出，就有不少過來人建議「用臉去蹭蹭看」、「用臉去感受蠻準的」。