柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/09/08 18:20:25減肥不敢吃白飯?帥哥醫破迷思分享「2大激瘦吃法」不用怕生活中心/林孟蓉報導不管是在家享受熱騰騰的飯菜,或是外出聚餐吃飯,面對滿桌香氣四溢的佳餚,免不了要配上一大碗白飯,一口菜、一口飯大快朵頤才痛快,可是在減肥時,白飯卻讓不少人敬謝不敏,一看到就像「看到鬼」一般。減重醫師蕭捷健透露,其實減重時完全不吃白飯是錯誤的,像他自己在健身前也會吃飯,因為身體需要澱粉去燃燒脂肪,他也分享2個小撇步,讓你安心吃飯不怕胖。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字