影音中心／陳映潔報導定期的健身，可以給身體帶來許多好處，像是增加基礎代謝、提高免疫力等，同時對心理健康也有一定的幫助。 YouTube頻道「綜口味娛樂」的成員小賴、丹妮婊姐、紀斯豪，近日邀請了百萬追蹤的南韓健身女神沈音燈，來到節目帶他們做15分鐘的高強度訓練，過程非常嚴格的執行，最後讓他們全累倒在地。