生活中心／吳宜庭報導早餐吃一顆飯糰就像吞了安眠藥？這種俗稱「糖暈」的現象，營養師指出，這並非單純是年紀增長所致，而是與血糖波動及日常飲食習慣密切相關。她指出，當攝取大量高糖分或精緻澱粉時，「血糖會迅速飆升」，身體為了調節血糖，會分泌大量胰島素，使血糖不只下降，甚至可能過低，導致精神不濟與嗜睡。

生活中心／吳宜庭報導許多民眾長期受白天嗜睡、注意力不集中困擾，就醫後發現多與「睡眠呼吸中止症」有關。衛福部新營醫院指出，該症主要因睡眠時上呼吸道塌陷阻塞，導致呼吸短暫中斷與缺氧，常見誘因包括肥胖造成喉嚨脂肪堆積、先天臉部結構狹窄（如小下巴）、扁桃腺肥大等，年長者、飲酒與吸菸族群，以及高血壓患者更屬高風險群，男性發生率也相對較高。

【健康醫療網／記者林則澄報導】衛生福利部疾病管制署指出，今年截至目前累計4例腸病毒重症病例，整體疫情呈現緩步升溫態勢，而上周新增的2例腸病毒併發重症患者中，1例為南部未滿10歲女童，感染克沙奇A4型腸病毒後併發猛爆性心肌炎，於發病1周後病逝，為國內今年首例腸病毒死亡個案；另1例為北部30歲男性，感染腸病毒D68型併發腦炎，目前仍在加護病房治療中，是少見的成人腸病毒重症病例。

國際中心／綜合報導中國一名40多歲從事企業經營的張姓男子，過去一年內接連發生3起交通事故，且情況高度相似，讓他一度懷疑自己運氣不佳，甚至聯想到「中邪」。不過，經醫療檢查後才發現，背後原因其實與一種長期被忽略的睡眠疾病有關。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導B型流感正在發威！疾管署今（24）日宣布，國內出現本流感季最小的流感重症個案，為北部三個月男嬰，還不到接種疫苗年齡，一開始只是鼻塞、流鼻水跟咳嗽，但二度至診所就醫都未見改善，等到出現嗜睡症狀，轉至醫院時，已經併發肺炎，確診感染B型流感。防疫醫師提醒，別再被「B型流感症狀比較輕」的錯誤觀念給誤導了，感染恐小腿劇烈疼痛，嚴重者甚至會橫紋肌溶解。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】春節返鄉與家人團聚，一起品嚐熱騰騰的年菜、迎接嶄新的一年，總是令人滿心期待。然而返鄉路途遙遠，加上車潮壅塞，駕駛人若精神不濟，容易影響行車安全。臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師洪菀妤提醒，上路前除了充分休息，也別忽略正在服用的藥物是否可能造成嗜睡、反應變慢等副作用，事先做好自我評估，才能確保自己與乘客都能安心平安返家。

生活中心／周孟漢報導對於許多高齡者來說，最害怕的莫過於「中風」！過往大家都認為中風會出現像是「手腳無力」或「講話歪斜」等症狀，但內科醫師傅裕翔透露，近年來有許多高齡中風患者都出現許多「非典型症狀」，並列出7大狀況，示警國人「這些症狀和我們習慣認知的中風完全不一樣，也因此最容易被誤判」。

社會中心／綜合報導外包清潔工，竟涉嫌對辦公室女同事下藥！台北市一間公司的兩位女員工，外出買午餐，沒想到回公司後，喝了自己杯子的開水，瞬間四肢無力、頭暈目眩，這才發現開水，被人添加不明液體，警方調閱監視器，逮捕一名范姓清潔工，他坦承在水中加入「惡魔丘比特」迷姦藥，行徑相當惡劣。

論壇中心/綜合報導兒童腦腫瘤是一種發生在１５歲以下兒童和青少年的常見惡性腫瘤。儘管兒童腦腫瘤的發病率相對較低，但其對患兒及其家庭的影響卻是巨大而深遠的。及早發現和及時治療，結合醫療、護理、心理等多學科的整合照護，是提高兒童腦腫瘤治療效果、改善預後的關鍵。兒童腦腫瘤的症狀因腫瘤的位置、大小和生長速度而有所不同，常見的症狀包括：頭痛：特別是早晨起床時，伴隨嘔吐，並且逐漸加劇。視力障礙：如復視、視野缺損

國際中心／周希雯報導近年越來越多人加入貓奴行列，為了讓家中的喵皇「舒適解放」，都會購買貓砂乖乖當起鏟屎官，其中礦砂更被認為最符合貓咪的天性。不過美國近期發生一起可怕事件，引起貓奴們的擔憂；1名飼主發現愛貓突然食欲不振又嘔吐，沒想到竟是「低血鉀」，事後更發現問題出在「含有膨潤土的貓砂」，愛貓誤食才會引發一連串的不良反應。

撰文＝李依文近日網路瘋傳一則吃了超商三角飯糰會嗜睡，原因來自於其中的添加物胺基乙酸（甘胺酸）的新聞，引起廣大的討論與瘋傳，甚至有不少民眾開始擔心身體健康會因此受到影響。但在被嚇得群起恐慌之前，先搞清楚胺基乙酸是什麼？為什麼要加？台灣的添加物法規又是如何訂定？

你是否有白天老是昏昏欲睡的經驗？根據一項美國最新研究，白天嗜睡可能是阿茲海默症初期的徵兆。

台中有位阿伯，不知道為什麼，身體常常覺得很疲倦，甚至講話講到一半會突然秒睡，就醫後才知道自己罹患糖尿病，需要洗腎，經過評估，選擇在家就能自行操作洗腎的腹膜透析導管植入術來治療，終於擺脫瞌睡蟲，恢復精神。