柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2021/10/22 07:37:00質量都提升了!這樣吃能增加懷孕率 還能減少流產發炎【NOW健康 賴以玲/整理報導】有益於生育力的飲食原則,第一條是平衡血糖,第二條則是全面採用地中海飲食。這種飲食法是根據希臘、西班牙、義大利南部的傳統飲食模式,偏重魚、橄欖油、豆類、富含抗氧化劑的蔬菜。 地中海飲食促進生育力 補足抗氧化劑 對求子女性來說,最重要的目標是——地中海飲食能減少發炎。這點很重要,因為發炎關乎不孕及流產的證據日益增加,諸多針對這層關2019/12/18 17:16:01愛吃辣更長壽?美國心臟學會期刊:常吃辣椒死亡機率降23%「美國心臟學會期刊」(Journal of the American College of Cardiology)最新研究顯示,相較於不吃辣椒的受試者,經常食用辣椒的受試者的死亡機率可減少23%,死於心臟病的風險減少40%,死於中風的風險更可降低60%。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字