520新政新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/10/18 16:35:59如廁卡關好痛苦?醫師傳授4招早晨快速解放法 「喝這1杯」助腸道蠕動影音中心/連顥翔報導現代人因工作壓力大、生活作息不規律或飲食習慣不佳等情況,造成排便不順,甚至嚴重便秘的問題,俗話說「一日之計在於晨」想要一整天輕鬆無負擔,早起排便是最佳的選擇。大腸直腸外科黃郁純醫師指出,體內累積前一晚消化後的食物,睡醒身體機能慢慢甦醒,腸道累積的排泄物也多選擇在此時排出,她更分享4招超間單的方式,讓大家在起床後都能夠順利排出體內廢物,不再卡卡難受。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字