520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2022/08/29 13:43:2712款豆腐熱量大魔王竟是「它」!美女營養師嘆:至今沒有勇氣吃生活中心/黃笙報導富含植物性蛋白質的豆腐,不僅是低脂肪、低碳水化合物,其清爽又開胃的口感是不少減重人的首選,無論是涼拌豆腐或搭配蛋花一起煮湯,都很適合老人小孩用來補充營養。不過同為豆腐愛好者的營養師程涵宇就提醒,豆腐蘊含的熱量和其製作過程與烹調方式有關,如果不小心吃進熱量太高的豆腐,將可能無法達到健康的目的,為此她特地整理了12樣豆腐熱量排行榜,其中第一名的「炸百頁豆腐」,更是連她都直言「至今還有 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字