前一陣子，國健署公布了《菸害防制法》的修正草案，將加熱煙和電子菸歸類為「類菸品」，需要全面禁止輸入、製造、販售，同時也將合法的吸菸最低年齡提高到20歲。

在台灣，每4名青少年就有1個過胖，原因不外乎是飲食過量，以及運動不足，尤其是3C充斥的年代，平均每天花在電視機與手機上的時間高達7.5小時，戶外活動每天不到7分鐘。根據世界衛生組織最新的報告指出，全球80%年輕人缺乏運動，女生的比例更高，達到85%，增加罹患心血管疾病、也增加過度肥胖的機率，還會影響心智發展。

根據外媒NBC報導，因為生產行銷鴉片類止痛藥物「奧施康定」（Oxycondin），被認為促成美國近代「鴉片危機」的普度製藥公司（Purdue Pharma），和背後擁有龐大資產的的沙克勒家族（Sackler family），願意提出高達100億至120億美元的天價，來為美國內對普度超過2000件的訴訟案進行和解。

飲酒過量、有害健康，這句話絕對不是嚇唬人的。世界衛生組織指出，2016年全球超過300萬人，因酗酒和酒精所產生的疾病死亡，換句話說，每20名死者中就有1人死因與酗酒有關，其中男性比例超過3/4。而15~24歲的年齡層喝酒的人數，也有逐年上升的傾向。

在古典音樂圈，酗酒與藥物成癮據傳司空見慣，許多音樂家用這些方式對抗表演帶來的焦慮，這個說法最近得到親身證實。大提琴演奏家Rachael Lander是英國國家青年管弦樂團 (National Youth Orchestra) 的前團員，曾在逍遙音樂節上登臺，她坦言許多音樂家其實是秘密使用酒精與β受體阻斷劑（beta-blocker，用以阻斷心臟之β腎上腺素受體，使心跳變慢及降低

能隨身攜帶，提供刺激聲光效果的手機遊戲，已成為現代人休閒娛樂一大主流，但過度仰賴手機的成癮現象，也可能對身心造成巨大傷害，世界衛生組織WHO，也計畫要將遊戲成癮，列為新的精神疾病。