生活中心／綜合報導台灣以「美食王國」聞名國際，尤其夜市更是我國最大特色，一手珍奶、一手雞排走在集結各式小吃的街道上，堪稱最簡單的幸福滋味。不過，若是天天吃夜市小吃當晚餐或宵夜，恐怕腎臟亮紅燈！腎臟科醫師洪永祥分享案例，曾有1名中年男子半年來幾乎天天吃夜市美食，結果狂胖8公斤，腎功能急速惡化，他也列出夜市5大地雷食物，其中「1飲料」更是腎友的危險飲品，最嚴重恐出現抽搐、昏迷等症狀。

圖、文／CTWANT台灣夜市美食選擇豐富，但若長期將夜市飲食當成正餐，恐增加腎臟負擔。腎臟科醫師洪永祥分享，一名58歲男性因天天到夜市吃晚餐、消夜，半年後體重增加8公斤，還出現水腫、皮膚搔癢等症狀，就醫後發現腎功能明顯惡化。經調整飲食、改為在家料理後，3個月腎功能逐漸恢復。他也整理出「夜市5大傷腎美食」，提醒民眾適量攝取。

生活中心／曾郁雅報導中秋節即將到來，不少民眾已經開始張羅聚會烤肉的食材與用具，每逢聚會不免大吃大喝，就有醫師出面提醒烤肉雖然是派對之中不可缺少的要角，但一定不能忘記烤肉屬於「高鹽食物」，專家曝光烤肉派對上的「5類高鹽陷阱」，並提醒可能造成的影響，同時也喊出：「記得控制一下鹽分攝取，保護自己的健康哦！」。