520新政新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2022/06/14 10:20:55超過40歲易疲倦、體重飆竟缺「碘」!營養師推「海帶家族」解決煩惱生活中心/吳峻光報導根據102至105年的國民營養健康調查顯示,台灣有超過5成的民眾尿碘濃度低於WHO標準,屬於輕微缺乏狀態,其中45歲以上成人更是缺乏嚴重!缺碘除了會讓身體代謝變慢,還會導致體重上升、容易感到疲勞等等,營養師陳嫚羚也在臉書分享,教民眾「怎麼吃」才能從食物中攝取更豐富的碘。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字