520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 緊繃 2023/10/08 15:27:43走久小腿好緊繃!物治師授正確舒緩方式 千萬別按錯位置:會變得更腫影音中心/陳瑞婷報導近年來越來越多人在出國時,會選擇自由行,但只要長時間走路逛街,總會遇到小腿緊繃痠痛的問題,怎麼按摩都難以舒緩,對此,物理治療師「三個字SunGuts」近日在YouTube頻道上分享正確的放鬆方式,他提到,大部分的民眾會用捶打的方式,來敲擊小腿肌腹,不但手法錯誤,就連敲擊的位置也不對,容易讓小腿變得更腫。2022/01/12 17:05:03天冷血液循環差身體易疼痛 中醫:熱敷有助緩解最近氣溫變化大,晚上溫度驟降變得更加濕冷,你是不是也覺得常常頭痛或是肩頸僵硬呢?許多身體的毛病,在天冷的時候也會變得更加明顯,中醫師表示,其實這是身體的血液循環變差,其實只要身體回暖,很多症狀就能舒緩很多,簡單幾分鐘熱敷,就能有效緩解疼痛。2021/10/10 10:07:07美中台情勢緊繃國慶日 CNN記者總統前看閱兵今天(10月10日)是國慶日,不過鑑於美中台情勢緊繃,今年總統府前的閱兵與武器展演有哪些、也格外受到矚目,美國CNN有線新聞網記者就特地到現場報導,指出近來中共軍機不斷擾台,並說明台灣位於民主陣營與專制政府的最前線,不論是戰略、理念上都無比重要,而對於台灣的情勢,美國拜登政府也敦促北京、停止挑釁。(民視新聞綜合報導) 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字