生活中心／綜合報導主打交通便利、24小時、單次計費免綁約的健身房"自由重量"，北門館這週一無預警關閉，不少會員，才剛儲值，透過新聞得知噩耗，超級傻眼。而這裡，更是不少自由教練的上課地點。教練們聽到消息，很錯愕，急著在附近找其他健身房轉移，避免接下來的課程，受到影響。

影音中心／吳恩昀報導健身到底需不需要請教練？這個問題是不少人剛接觸健身時，常會面臨的艱難抉擇，剛從館長健身房教練課畢業的YouTuber Vic，日前分享在40堂教練課中，學習到的寶貴經驗，尤其關於「自由重量」的訓練，若沒有專業教練在旁指導，一些細節動作沒做到位，不僅影響訓練成效，還恐造成受傷。