520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/06/24 22:18:57端午節過得放「粽」不放縱!營養師教你「3招」健康吃粽子不怕胖生活中心/林庭蕷報導端午節粽子是最常出現的食物,而粽子種類其實分很多種,光是在台灣常見就有北部粽、南部粽、鹼粽、粿粽、豆沙粽等。健美冠軍營養師DGI黃威杰指出,每顆粽子以熱量的角度估算,從200大卡至600大卡都有,舉例來說,光一顆北部粽需要「快走4到5小時」才能將熱量消耗掉。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字