520總統就職新國會風雲柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2023/10/19 21:09:07長者顧骨骼健康 專家建議補充高鈣奶粉、運動民視新聞/綜合報導長輩常為了事業與家庭,常忽視年齡對健康狀態的影響,等到身體出現症狀才開始擔心,根據統計,台灣50歲以上,骨骼健康問題位,居亞洲之冠,尤其骨骼流失沒有徵兆,一個不注意受傷,可能迎來漫長的復健生活,民眾可得多加留意。2022/03/31 22:22:16走路運動速度很重要 周華健出席活動分享經驗許多人會把走路當作運動,設定一天走一萬步的目標,不過,走路速度也很重要,根據台北市醫師公會資料,正常人的步行速度,一秒應該要大於一公尺,醫師建議,可以試著走6公尺計算秒數,測試自己的體力是否有退化,國民歌王周華健出席活動時,也分享他的經驗。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字