國家兩廳院慶祝30週年，為了讓民眾能更貼近兩廳院，花了將近一年時間籌備，特別找來藝術家和體能訓練師合作開設健身課程，知名的藝術團體「優人神鼓」也名列其中，來看看擊鼓藝術跟體能運動結合，會擦出什麼樣的火花。
來到國家戲劇院，不用穿著正式服裝，而是輕便的運動服，跟著老師學打鼓，兩廳院為了慶祝30週年，特別請來知名運動品牌結合優人神鼓，打造出融合運動跟藝術的健身課程，讓民眾不僅可以打破對於兩廳院嚴肅的刻版印象，還能學到不同於外界一般的運動課程。
優人神鼓指導老師鍾鎮陽：「讓民眾體驗到說，不同的活動不同的目標，會使用到不同的訓練過程，卻又是同一個身體，產生不同的火花。」
體能訓練教練Gary：「今天因為跟優人神鼓合作，所以想要給大家完完全全，能夠用體能訓練來瞭解說，在擊鼓上面要建構什麼樣的體能，才能幫他們鼓打得更好，更能夠進入到靜心擊鼓的狀態。」
優人神鼓，意謂著在自己的寧靜中擊鼓，體能健身，卻又是奔放外向的方式，一靜一動，如何擦出火花，也是吸引民眾參加的最大誘因。
參加民眾：「靜動都有不同的感受，靜的比較向內，是要調整呼吸，然後動態的話，很快就是身體就會熱起來。」
參加民眾：「不太一樣，感覺就是心靈會平靜下來，而且真的是比較深度延展延伸。」
300個名額，一釋出就秒殺，一系列的活動除了打擊樂，還有馬戲團、芭蕾舞以及現代舞，都能夠跟運動健身結合，為了讓民眾能夠貼近兩廳院，兩廳院也計畫未來將在推出類似課程，這次沒參加到的民眾，就拭目以待囉！(民視新聞張鎮麟、余啟成台北報導)
