750位同學大陣仗，排成一排又一排，伸長手，腳也跟著動，接下來又是跳的，隊伍整齊劃一。
動動身體，揮灑汗水，教育部體育署為了培養學生運動的好習慣，推出「SH150」方案，希望學生們，除了體育課之外，在課外時間能每週在校運動150分鐘，今年還找來國民甜心DEARS擔任運動大使，南下高雄福山國中，跟著同學一起跳大會操，台上台下都跳的超認真。
鼓勵同學多運動，福山國中採用體育署四大模組當中的課間模組，也就是下課時間，會廣播歌曲讓同學自主跳大會操，也難怪同學們一聽到歌曲，動作都超級到位。
高雄福山國中校長盧世昌：「第二節跟第六節課下課時間，鼓勵同學們可以適時走出教室，到校園空間或運動場自主運動，跳大會操或動動身子。」
大會操結合流行歌曲和簡單動作，要讓同學們愛上運動，都能養成持之以恆的運動習慣。
（民視新聞／陳家祥 高雄市報導）
