眾人起哄，要胡瓜也一起操練，胡瓜馬上喊「下面一位」，邀請來賓進場。胡瓜直說怕被「弄」，還說「海龍蛙兵」操練比較帥，他是海龍蛙「瓜」比不上來，最後還是被凹下場展現大哥氣魄。
接著海龍蛙兵正式登場，先扛著橡皮艇進場，演練蛙人操時，眾藝人目瞪口呆，藝人江振愷、郭忠祐、余思達也一同體驗蛙人操中的動作，三人做完後，郭忠祐說「這些動作真的都很難，而且要做到確實定位，真的沒一下子全身都在抖了」。
最後胡瓜派出藝人與蛙兵們一起到海岸邊體驗手勾手仰臥起坐，旨在訓練團隊的默契與互相幫助的精神，沒想到藝人腳才碰到海水便忍不住大叫「海水也太冰了」，蛙兵們卻始終面不改色。
胡瓜感動說，「其實我們真的無法體會他們到底多辛苦，我們只能稍微體驗，感受一下團隊合作與紀律，也很謝謝他們守護著我們！」
《綜藝大集合》節目上山下海帶給觀眾歡樂，胡瓜說他現在還這樣風吹日曬做節目，衣服濕了又乾，乾了又濕，但看到各地鄉親的開心的笑容，甚至來到馬祖看到國軍英雄的熱情，就算走不動還要繼續主持，阿翔與謝忻還說會與瓜哥並肩作戰，到他走不動時幫忙推輪椅到外景，笑歪眾人。
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完整精彩節目，4/7 20：00 請準時收看民視無線台《綜藝大集合》
地點：馬祖南竿
特別來賓：郭忠祐、江振愷、EASON、余思達、蔡允潔、梓甯、劉璇、姚蜜
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