武漢肺炎肆虐全球，其中不少人痊癒後，仍留下長期後遺症，英國國家歌劇院就推出「唱歌練習呼吸法」，由音樂與醫療專家共同合作，幫助武肺痊癒者治療呼吸困難與焦慮等症狀，療效到底如何，帶你一起來看看。

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武漢肺炎令人聞之色變，然而許多民眾在罹患武肺痊癒後，卻飽受不少長期後遺症之苦，為此英國推出了「唱歌練習呼吸法」，讓患者學習訓練呼吸，改善身心狀況，用發聲說出自己的名字，除了這項特別的呼吸法，還可以跟著老師悅耳的歌聲，一起唱著搖籃曲。

英國歌劇院（ENO）呼吸練習計畫主任蘇琪表示，「你可以做的這些練習，讓你緩慢呼吸，讓自己的呼吸變得規律，讓自己的腦袋有機會同步跟上。」，英國國家歌劇院與英國國民健保署（NHS）旗下醫院合作，結合音樂與醫療專家，透過唱歌與呼吸等訓練課程，幫助武肺患者治療呼吸困難與焦慮等症狀。

計畫參與民眾偉恩說，「你會完全專注在呼吸上，心思完全專注專注在自己周圍，這呼吸法能讓你感到平和。」，還有計畫參與的民眾席芭也回應，「這計畫讓我擁有一項自助工具，幫助自己解決呼吸困難與焦慮症狀。」，這項計畫試行6周，共有12名參與者，參與民眾表示不僅呼吸困難與焦慮症狀改善了，自己的身心狀況也都有正面影響。