隻身在3400坪的教堂中做著瑜伽，仔細一看前面擺了一台攝影機，原來這是門遠距瑜伽課，透過鏡頭傳送到網路的另一端，瑜伽老師蜜亞說，「瑜伽的核心在於，按下暫停鍵練習正念，把注意力轉移到任何我們能夠阻絕外界雜音，不會分心只專注在自己心裡的地方。」
瑜伽老師Mia，其實是聖者約翰座堂的旅客服務經理，去年復活節就在規畫推出瑜伽課程，不過受到疫情延宕，現在改為線上授課，一個月兩次、一次一小時，讓因為疫情生活受限且感受到壓力的人們，有個抒發的管道，蜜亞表示，「這個世界現在是很瘋狂的地方，能夠和自己相處感到理性平和，這樣的經驗以現在來說是非常巨大的。」
去年的這個時候，這座世界上第六大的教堂，曾因為疫情變成醫院，別說是開設課程，就連原本的工作人員都無法進入，一年後總算能更接近正常生活，蜜亞回應，「只是能夠回到這棟建築物，能夠歡迎遊客即便只是個人、小團體家庭，能夠一點一點回到我們過去所做的，真的覺得很振奮。」，教堂和瑜伽同樣都能帶來心靈上的平靜，在這個紛亂的時節，他們更期許能發揮小小的力量和民眾攜手度過難關。
（民視新聞／綜合報導）
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